汉中市因汉水而得名，自古就有“天汉”之美称。位于陕西省南部，北依秦岭山脉，南屏巴山浅麓，被评为中国最美十大城镇之一，被誉为“汉人老家”，素有“汉家发祥地，中华聚宝盆”的美誉。
从西汉到三国，汉中一直经历着历史的洗刷，而且汉中作为一个兵家必争之地，并且在战争中心地带，在这历史的演化期间做出了不少贡献，而且在这里留下了许许多多的故事和文物。本次调研，先后到了古汉台—拜将坛—汉人老家。意在通过本次实践领略汉家之美，重拾汉文化之心。
第一站，我们一行人走进了古汉台。古汉台位于汉中市中心，楚汉相争时期筑建。刘邦驻汉中发迹而定鼎。故将国号定为汉。他驻过的高台就被后人尊称为古汉台。宋代的张少愚有“留此一坯土，犹是汉家基”的诗句，其中的“一坯土”，就是指残存的高台。走进古汉台，扑面而来的幽静与古朴同墙外的车水马龙形成了鲜明的对比。回望历史，脑海中不禁浮现出当年刘邦登楼而望，雄姿英发之态。刘氏一统中华之大业也自此奠下了根基。
而后我们出发前往拜将坛。拜将坛台四周用汉白玉栏杆围砌，台场平坦宽敞，南台脚下东西各树立一石碑，东碑阳刻“拜将坛”3个字，碑阴刻《登台对》。西碑阳刻“韩大将韩信拜将坛”8个字，碑阴刻七绝一首：“辜页孤忠一片丹，未央宫月剑光寒。沛公帝业今何在，不及淮阴有将坛。”足以看出对于刘邦“鸟尽弓藏，兔死狗烹”的做法，人们是难以接受的。两碑相望，更为古坛增添色彩。
最后一站我们一同来到汉人老家。一座座建筑，用的都是旧砖旧瓦，极具汉风神韵。在一座大门楼两旁，两尊石狮佁然不动，正中门的匾额上镌刻着“汉人老家”，四个古朴大字尽收眼底。返归古朴，远离喧嚣。汉家之始，由此而生。作为汉族、汉人，在当今喧嚣嘈杂的时代中重拾属于我们自己的古文化，何尝不是一种灵魂的救赎?
历史在远去，文化在消逝。作为当今国家之朝阳，亦不可抛弃祖先传承下来的民族文化。此次实践之行，深受感触。让我们也更加笃定了对历史文化的传承。
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