自从放了暑假，我就从没早起过，每天熬夜，又睡到很晚才起。
就这样，每天睁眼看眼手机上的时间后，我都懊悔不已，感到自责，甚至有些焦躁和空虚。洗漱看到自己无神的双眼和鸡窝头，又开始给自己打气立下第二天的“flag”：我要早睡早起。
结果到了无数个第二天，嗯，我果然还是早起失败了。并且再加深新一轮的懊悔，就这样死循环。
但我坚信，不止我一个人这样。
每一个对自己有着期待、有着一丝上进心的人，都会经历一些这样煎熬的时刻——自我要求没有完后之后的懊悔，比如早起失败，比如没能坚持每天健身，比如没能持续读书背单词等等。
焦虑就这样产生了。
来自大多数事情都没有得到很好的坚持。
我们开始自我怀疑、自我否定——是否是自己的问题？是我太懒惰了吗？
但其实我们最终会发现，并不是。
严格来说，自律不是强迫自己所有事都坚持做好，而是挑选自己真正爱着的事情，把它变成属于自己生命的一部分。
有这么一段话：“一个人活在世上，
必须有自己真正爱好的事情，
才会活得有意思。
这爱好完全是出于他的真性情的，
而不是为了某种外在的利益，
例如为了金钱、名声之类。
他喜欢做这件事，
只是因为他觉得事情本身非常美好，
他被事情的美好所吸引。”
当问到清华北大的学霸们学习的技巧时，他们大部分会说：“我没觉得学习很辛苦，我喜欢我就能坚持。”自律的大神往往只是被他们坚持的事情吸引。
莫泊桑在《羊脂球》里写道：“人的脆弱和坚强都超乎自己的想象。”也许明天，也许后天，我就突然不喜欢熬夜晚起，而是早睡早起了呢？
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