2019年7月8日到11日，2019年福建中医药大学中西医结合学院研习红色文化宣扬新时代精神暑期社会实践团——“献礼建国70周年”从福建中医药大学大门出发来到了鼓岭宜夏村。
7月8号到达目的地后，我们就开始了宣传工作，我们沿路走访各家各户，宣传实践团的各个活动，邀请村民前来参加。7月8日晚，温老师带领我们重新复习了按摩刮痧艾灸的注意事项，为明早义诊做好准备。
7月9日大清早，我们开始了义诊活动。温老师在为老人诊脉，认真询问病史、了解病情、提出诊疗方案，解答村民咨询的各种健康问题；同组小伙伴有人在为老人量血压，套袖带、量血压、讲解知识和注意事项；有人在刮痧；有人在推拿，从推法、滚法到揉法，尽心尽力为村民缓解疲劳和疾痛；有人在艾灸，袅袅艾烟，一手拿着艾条，一手轻触穴位，温和灸、回旋灸、雀啄灸，尽我们所能为居民服务。各司其职，有条不紊。“很感谢中医药大学的你们来宜夏为我们尽心尽力的义诊”义诊过程中，一位高龄老人对我们表示感谢。在义诊中，我们学会了如何运用所学知识来治病救人，我不但学会了如何量血压、刮痧、艾灸，而且体验到将所学医学技能用于服务社会的快乐。用实际行动践行医者誓言，助力健康中国，弘扬中医药文化，我们在行动。
7月9日晚，温老师为居民开展了夏日养生讲座。“春夏养阳，秋冬养阴”，在温老师的生动讲解后，居民对中医养生的思想有了更深入的体会。
7月10日晚，在万国公益社举办了“献礼建国七十周年”为主题的文艺汇演活动，建国筑梦七十载，艺染芳华新时代，朗诵、红歌、大合唱、军体拳……都抒发了我们对祖国的的赞美之情。
关于垃圾分类的那些事：在宜夏村，我们发放了许多关于垃圾分类的问卷调查，在网络上，我们回收到100余垃圾分类的问卷，在中医药的校园我们《那些垃圾》垃圾分类版MV，从改编那些年到演唱这首歌，到MV的拍摄剪辑，让更多人学习如何垃圾分类。
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