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打破舒适圈,做更好的自己

来源:洛阳师范学院教育科学学院 作者:吕宁宁

舒适圈,形容所有人都生活在一个无形的圈子里,在圈内有自己熟悉的环境,与认识的人相处,所以我们感到很轻松,很自在。当我们踏出这个圈子的界限之后,就马上会面对不熟悉的变化与挑战,因而感到不舒适,很自然的想要退回到舒适圈内。

在这种情况下,我想大部分人遇到挫折时,都会选择退缩回到自己的舒适圈。然后再以一种合理的方式解释自己的这一行为,逐渐将自己的行为合理化和得意化,并且将自己的行为中令自己满意的部分无限扩大,从而掩饰自己退回舒适圈的尴尬。在这一恶性循环中,我们不断为自己的行为找借口,从而创造出一个新的不努力的环境,让自己的不努力在自己看来尽量合理化。所以我们的进步就会发展得尤为缓慢,也无法发挥潜力。我觉得一句话特别好:“离开舒适圈,习惯了不舒适就会重新舒适,舒适圈也就更大”。

大学也相当于一个小型的社会,在这个复杂的环境中,如何更好的做自己,就显然成了一个难题。当然,对大学的观点也是难以统一,有的人对上了大学就轻松了这个话语信以为真,利用空闲的时间尽情“放松自己”,沉溺于打游戏,追剧,看小说等消费自己的活动中。他们往往认为这种生活就是他们的舒适圈,他们待着或许很舒服,感到身心愉悦,可是等到考试或者拿各种证书的时候,能支撑他们的永远不是他们所以为的“舒适圈”中的事物。

事实上,无论是在生活还是学习方面,我们都需要突破创新。它可以体现在你为一件事情付出的努力上,也可以体现在个人精神层面的进步上。作为新时代大学生,要求我们的远远不能只是拿到毕业证书,而是更好的成为一个人,不努力一把,你永远不知道自己可以优秀到什么地步。正像开头说的:“离开舒适圈,习惯了不舒适就会重新舒适,舒适圈也就更大”。这句话适合我们所有人,也愿我们能够领悟到这句话的真谛,成为更好的自己。

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