当艺术与心理治疗结合时，二者的广度与深度都会被拓宽；当二者共同运作时，人类的疗愈历史可得以延展。——肖恩·麦克尼夫
表达性治疗（expressive therapy）或者表达性艺术治疗（expressive arts therapy）主要指的是舞蹈治疗、艺术治疗和音乐治疗。这些术语也包括日记、诗歌、影像、冥想、即兴喜剧等治疗方式。将表达性艺术形式用于培养情感愈合、解决内在冲突、唤起个体创造力，则是新扩展出的领域。
艺术性表达治疗是属于精神分析的一个分支，借助表达性艺术特有的方法，综合运用戏剧、角色扮演、绘画、雕塑、音乐、舞动、游戏、沙盘等艺术途径，将艺术这一非语言的沟通表达方式作为沟通媒介，来分析人的心理，帮助来访者解决问题，有个体咨询和团体咨询。这个课程借着绘画的方法，帮助我们学会分析自己及别人绘画作品中一些特点中所代表的意义。
艺术性表达治疗的优势
（1）我个人认为艺术性表达治疗的最大优势是，它可以让来访者“无声的开口”。它提供了一种非语言的表达和沟通机会。能够悄无声息的打开来访者的心防，相对于传统的心理咨询方式，会减少来访者的阻抗。可以将来访者的各类情感、感受、困扰完全用非语言表达出来。能够通过接触艺术材料，真实的反应出自己的状态和内心真实的感受及经历。
（2）艺术治疗较于传统心理治疗方式对来访者没有过高的要求，传统的心理咨询需要来访者准确地说出自己的问题，而艺术性治疗并不要求来访者有较高的要求，这是一种通过源于情绪深处的艺术形式来发现自我的过程。在此过程中不需创作出“美丽”的图画，也不是为了表演而舞蹈，也不用精益求精的去创作或改编一首诗歌。而且艺术治疗的环境营造的整体氛围比较有趣、轻松。
（3）艺术性表达治疗具有较多的表现形式。艺术性表达有音乐疗法、绘画及雕塑疗法、沙盘疗法、心理剧、家庭塑像、系统排列等方式，而传统心理治疗大多以谈话形式为主。同时，因为其表现得多样性，在一定程度上可以使心理学“回归”到普通群众中去。
艺术性表达治疗的劣势
艺术性表达中的绘画治疗中，存在对图画的解读，我个人体验是解答绝对性较大，过于绝对，当然也许跟我的浅薄认知有关。
艺术性表达是基于精神分析的一种衍生，而精神分析学派偏向于唯心主义，至今很多理论都无法证实。艺术性表达治疗发展至今并不完善，其融合了各路理论和太过繁杂的知识内容，从国外传入中国，在中国没有属于艺术性表达心理治疗的完整体系
艺术性表达上课感受
虽然并未上很多节课，但不能否认的是，一开始，这门课就给了我极大的反差，也许是因为其它的心理课程都是以理论为主，是一种缓慢、略显沉重的基调。而在这门课里，另一种欢快、放松的的基调就显现出来了。
同时，我觉得这一学期的艺术性表达课程从某种意义上来说，是对个体的一次咨询安排，或者说是一次成长，从最初的冥想放松到你的朋友、家人再到后来的团体绘画。这一过程不正暗含着成长吗？
对我个人而言，画画很难，特别是我之前接触过类似的房树人、自画像测验，我对艺术性表达一开始是报着抵触心态，我会用我了解到的一些象征意义去完成我的作品，但是，不得不说，艺术性表达具有一种魔力，让你逐渐融入其中的魔力，我逐渐的融入进去，沉浸其中。
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