《心灵奇旅》的主角乔一直有追求音乐的梦想，当他终于要走上人生巅峰时，突然掉进了地下井。在他重新投胎的路上，不小心闯入了“生前之地”。这里有各种灵魂，他们快乐地沉浸在自己的世界里，只要找到火花就能得到去往地球的通行证，变成地球人。当乔终于返回地球，完成完美表演后，他激动地问偶像：“接下来，我们该干些什么？”偶像说：“明天同一时间，这个表演再来一次。”那一瞬间，他突然发现：原来前半生的追求，居然不过如此！看到他空虚茫然的眼神，那么熟悉，强烈地震撼了我！
我忽然想到：如果我要离开这个世界了，那些曾经的追求值得吗？生命的火花，真的等于梦想的追求吗？如果生命的火花不等于追求梦想，那又会是什么？为什么原来的我执着于追求梦想，而忽略了当下的体验？
有多少时候，我们执着地追逐某个目标，而忽略了眼前的景色？我也曾经有梦想，为了梦想去努力、拼搏，从小到大就被灌输了太多远大的理想和抱负，却没有学会好好体会小事带来的快乐。有多少次，在一天的忙碌之后，忽然发现自己每天都忙得要死，却并不快乐。看不到生命中的乐趣，环绕着自己的只有源源不断的压力和焦虑。当我们太执着于目标时，离“心流”也就越来越远了。追求目标的执念会使人彻底迷失自我……就算最后实现了目标，人生就圆满了吗？影片中乔在实现目标之后的茫然无措，深深地刺痛了我！那不就是曾经的我吗？曾以为生命的火花一定是某个目标，但当它实现时，尽管那种巨大的幸福感很难忘，却十分短暂。它不足以抵消追梦过程中的艰难和压力，梦想实现之后，随之而来的是无尽的空虚……更何况，很多时候，梦想实现不了，带来的是无尽的痛苦……
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