为保证疫情期间我院学生心理健康,守望平安,助力防疫,丰富学生们的课余生活,减轻学生焦虑情绪,保持更好得上课状态,计算机与信息学院举行“防疫同心,携友传爱”短视频励志活动。
为了减少聚集,学生以宿舍为单位录制短视频,参加活动成员严格按照防疫管理规定,带好口罩,一起录制鼓励抗疫和利于保持心理健康的励志话语。同学们充分发挥了自己的积极性和主动性,用鼓励、励志的话来互相激励,让同学们保持良好心态应对疫情,引导更多同学们从思想到行动上都向健康向上的方向去努力,帮助同学们扭转因为疫情阶段学习节奏和习惯被打乱而产生的焦虑感,号召同学们在宿舍多运动,做好个人防护,调节心理状态,用良好的精神状态同心战“疫”。
活动得到了同学们的积极响应,学院将继续加强心理健康教育,积极地发挥个体短视频的宣传作用,鼓励同学们以积极乐观的心态面对疫情,建立起心理免疫屏障,在参与活动中感受到快乐,成为抵御不良心理情绪滋生。
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