当前位置: 主页 > 校园文学 >

“双减”背景下,学生该如何减负

来源:岭南师范学院数学与统计学院 作者:徐翠敏

作者:徐翠敏

在双减背景下,减轻学生的学业负担已经成为许多人关注的问题。以下就如何正确肩负谈谈自己的看法。首先,学生可以通过科学规划自己的学习时间,避免盲目应试和无谓学习,以更为高效的方式保证时间和精力的应有利用。例如,利用课余时间预习、复习,避免睡眠不足、熬夜学习等不良习惯。还可以在解决学习困难的时候,通过询问老师和同学的帮助,避免浪费时间。

其次,在课外时间,学生可以积极参加有益的社会实践活动,加强自身素质的培养。比如,参加志愿活动,提高自我影响力和协作能力。在体育锻炼和艺术素质的培养上下功夫,提高学生全面素养,让自己更好地迎接未来的挑战。最后,还需要注意理性看待考试成绩,避免过度压力的积累。学生应当明确自己的学习目标和方向,为自己的未来提供更为具体和明确的方向。通过放松自己的心态,树立健康的价值观,建立自信。

减轻学生的学业负担需要考虑多个方面,包括规划和管理时间、参加有益活动、调整对学业的心态等。这需要学生、家长和学校的共同关注和努力。学生应当主动配合家长和老师的安排,培养健康的心理素质,把握好每一个时刻,充分发展自身的多元潜能,实现全面发展。

http://www.dxsbao.com/art/556223.html 点此复制本页地址

相关内容

跨界融合,智创未来!第十五届三创赛决赛圆满落幕

4月19日,第十五届全国大学生赞助,至名集团运营总监王超、湖南贸泡网络科技有限公司总经理王志开,湖南科技大学电子商务“创新、创意及创业”挑战赛(三创赛)决赛在湖南科技大学第三教…… 郑听芩 沈雨寒 曹 湖南科技大学商学院查看全文 >>

湖南科技大学商学院读书月阅读活动热力持续

为响应全民阅读号召,营造良好阅读氛围,湖南科技大学商学院于4月22日在二至坊前坪开展“阅破千重障,读通万象新”线下摆点活动,并同步推出线上读书打卡活动,线上活动将持续进行至5月…… 骆鑫妍 郑雨萌 侯 湖南科技大学商学院宣传报道部查看全文 >>

职面未来!湖南科技大学商学院举办2025年春季专场招聘会

为搭建毕业生与高质量就业岗位之间的坚实桥梁,助力学生稳健迈出职业生涯的关键一步,近日,湖南科技大学商学院于敏行楼C212教室举办2025年春季专场招聘会。学生工作部就业指导服务中心副处…… 侯锦祥 王思敏 张 湖南科技大学商学院宣传报道部查看全文 >>

旧书焕新彩,书香递爱心

4月22日下午,湖南科技大学商学院青年志愿团前往湘乡市育塅示范学校,举办“书海泛舟,墨香流转”纸墨新生系列捐赠活动。此次活动由商学院青年志愿团主办,湘潭市图书馆、湘潭市汽摩协会…… 陈菀涵 唐艺函 倪 湖南科技大学商学院宣传报道部查看全文 >>

干货满满!湖南科技大学商学院开展国家奖学金、国家励志奖学金经验分享会

为发挥榜样力量,营造积极向上的学习氛围,4月15日下午,湖南科技大学商学院于第三教学楼101学术报告厅举办国家奖学金、国家励志奖学金经验分享会。院党委副书记王鹤、学工办主任陈攀以及…… 戴丽丝 曹丹丹 凌 湖南科技大学商学院宣传报道部查看全文 >>

从媒体到部委:张真畅谈跨界成长密码——记湖南科技大学“创新创业大讲堂

4月17日,由湖南科技大学创新创业学院主办,商学院承办的“创新创业大讲堂·第一百零四讲”于第三教学楼学术报告厅101举办。工业和信息化部人才交流中心产才融合办公室副主任张真担任主讲。…… 刘依玲 文一丁 倪 湖南科技大学商学院宣传报道部查看全文 >>

湖南科技大学商学院举办第九届“精英杯”办公室技能大赛

4月12日晚,湖南科技大学商学院第九届“精英杯”办公技能大赛决赛于第三教学楼101学术报告厅举办。学生党员培养办公室“档案魔法师”队、青年志愿团“超级对对”队、网络部队和勤工助学队…… 武欣怡 郑听芩 曹 湖南科技大学商学院宣传报道部查看全文 >>

青春淬炼正当时!商学院第十六届干部骨干培训拉开帷幕

4月11日晚,商学院第十六届干部骨干培训开幕式于第三教学楼101学术报告厅举行。院党委副书记王鹤、学工办主任陈攀、党建组织员蔡美玲以及各年级辅导员老师出席,学院团委学生会主要学生干…… 刘诺惠 钟思欢 唐 湖南科技大学商学院查看全文 >>

推荐内容

党建引领生态路,万羽齐翔地球村 ——“谷雨润万物,生态共守护”主题活动

为提升学生对生态保护的认知,倡导绿色生活,江西师范大学生命科学学院大学生党员服务站联合人与自然协会和爱鸟协会于2025年…

2025年西南石油大学“争鸣杯“辩论赛决赛圆满落幕——后真相时代论题引燃思

2025年4月27日晚七点,由电气信息学院指导、i鸣辩论协会承办的西南石油大学“争鸣杯”辩论赛决赛在思学楼A114学术报告厅成功举办…

湖师大公管院青工部“童样想法,哲样启迪”志愿活动暖心落幕

(通讯员宋金娥王君青)4月25日,由湖南师范大学公共管理学院青工部策划主办的“童样想法·哲样启迪”志愿活动,在长沙市岳麓…

湖南师大实习队:长郡双语课堂上的精彩绽放

2025年4月27日上午,在长郡双语实验中学的教室里,湖南师范大学实习队成员戴颖进行了一场精彩的授课。戴颖此次授课内容为“6…

聊城大学传媒技术学院开展“聊大学子高中母校行”社会实践活动

为全面推进高校招生宣传工作提质增效,拓宽优质生源渠道,吸引广大优秀学子报考我校,4月25日,传媒技术学院副院长秦建波、党…

最新发布

数学文化在数学教学中的渗透
作者:徐翠敏当今社会,数学文化已经成为了现代文化的重要组成部分,而在学科教学中,如何将数学文化渗透到数学课堂中,既有助于提高学生的数学水平,也有助于培养学生的文化素养。数学教学应更多注重文化教…
教育机智
作者:徐翠敏教师的教育机智是指教师在教育过程中能够根据学生的不同情况进行有效地教学和指导。教育机智是一种重要的教学技能,教师只有拥有这种机智才能够更加有效地开展教育工作。教师的教育机智需要具备…
教育科学学院召开2023年河南省普通高等学校三好学生、优秀学生干部和先进班集体评选会
6月10日,教育科学学院于线上召开2023年河南省普通高等学校三好学生、优秀学生干部和先进班集体评选会。院党委副书记董银银,分团委书记牛洁楠,专职辅导员田园、杨艺卓、提尼格尔出席此次会议。会议由牛洁楠…
德育教育的重要性
作者:徐翠敏随着社会的发展和进步,教育的作用越来越受到重视。不仅仅是传授知识,更重要的是培养和塑造学生的品格和精神,这就是德育教育的任务。德育教育是学校教育中不可或缺的一部分,它具有重要的意义…
家校合作的必要性
作者:徐翠敏家校合作是学生成长和教育过程中至关重要的一环,因为教育不仅仅发生在学校和课堂,还发生在家庭和社会环境中。家校合作能够增强家长对学生的监督与支持,更好地关注学生在校表现和心理健康,协…
翻转课堂的优势与不足
作者:徐翠敏翻转课堂是一种以学生为主体、借助技术手段以视频、网络等形式将教学内容提前传达给学生,利用教师和同学的帮助辅导,学生独立完成任务的教学模式。其优势和不足如下:翻转课堂的优势:1.学生主…
外国语学院22级召开诚信考试教育大会
为加强学院学风建设,端正学生学习态度,严肃考风考纪,6月9日中午12:45,22级商英和翻译专业于教学楼1-110教室召开诚信考试教育大会,辅导员温雪燕、班主任张宁以及22级商务英语、翻译专业全体学生与会。在本次…
《大三女生》沈阳广播电视台新闻综合频道首播
本网讯(校团委李思洋)2023年6月8日21时15分,由沈阳城市学院独立创作的30集青春校园剧《大三女生》在沈阳广播电视台新闻综合频道“沈阳剧场”首次放映。沈阳城市学院也在二期操场、绿岛俱乐部、西山会所、芙蓉…
如何推进融合教育
作者:郭曼婷1、消除认知偏见,强调多元价值创造开放多元的学校环境,为融合教育创造条件,如资源教室、无障碍环境等。把有特殊需要的学生安置在普通教育环境中,让学生平等、充分地参与所有学校活动,对学…
以人性为本位的教学目的观
作者:郭曼婷人本主义认为:人性本质是善的,人生而具有善根,只要后天环境适当,就会自然地成长;人所表现的任何行为不是由外在刺激引起或决定的,而是发自内在、出于当事人自己的情感与意愿所作出的自主性…