如梦如幻，军训已经过去了五天了，这五天中，教官每一天都会对我们说这样一句话：再坚持三十秒！
不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。每一次成功都需要一点又一点的坚持积淀而成。无论是站军姿的时候，亦或是蹲军姿的时候，还是踢正步的时候，教官总会叫我们再坚持三十秒，这三十秒看似非常短暂，但对于我们这些参加训练的人来说，这个三十秒比一个小时，更加漫长。
在这漫长的三十秒里，我们将忍受着巨大的痛苦，拿出最后的力量与毅力，才能够挺过去，换句话说就是超越极限。
回顾之前的每一天，我们会发现我们站军姿、蹲军姿、踢正步的时间，一天比一天长，从原来的最多坚持两分钟，逐渐变成了三分钟、四分钟、五分钟，这些慢慢延长的时间不正是一个又一个的三十秒积累起来的吗？
军训训的是人格，炼的是生活，生活中有无穷无尽的事都需要我们再坚持三十秒。如果一件事多坚持三十秒，这件事就会做到更好，那么如果我们每一件事都再坚持三十秒，生活将会变得更加美好。
西华师范大学 物理与空间科学学院 2017级 7班 杨银（军训15连队）
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