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传递伯藜爱,中医章广行

来源:南京中医药大学医学院·整合医学学院 作者:朝如青丝暮成雪

021年7月11日早上7点半,南京中医药大学伯藜支教团在安徽省滁州市章广镇卫生院进行“传递伯藜爱,中医章广行”医疗志愿服务活动。考虑到章广镇居民多为空巢老人,对中医认知程度较低,南中医伯藜支教团做了大量宣传。活动前期支教团成员不仅通过学生向家长宣传该活动,也走上街头分发活动宣传单,希望能够使更多人了解中医药。在课堂上,支教团志愿者给学生科普此类义诊活动,希望使实用中医技能走入课堂。此次义诊活动由卫生院单谷医生进行指导得到当地卫生院和章广中心小学的大力支持。

此次活动在南中医伯藜学社的特色活动“中医高校行”基础上进行改进,契合章广镇当地文化环境和日常作息习惯,因地制宜。在时间安排和内容上都做了调整和改进。一是将活动时间定在村民外出赶集的时候。二是对“中医章广行”医疗服务项目进行调整,选择更加方便易懂的项目:耳穴埋籽、刮痧、艾灸、花茶展、赠送香囊、“伯藜圣旨”、穴位宣讲及保健。

活动一开始就吸引了很多人前来询问,得知我们是来自南京中医药大学的志愿者,大家都纷纷表示愿意体验。

具体项目包括

1.伯藜圣旨:主要通过中医小知识向村民介绍中医基础小知识,并通过发放的形式宣传一些贴近大家生活、具有实用价值的中医养生小知识,再配合志愿者的现场讲解,向章广镇的父老乡亲们介绍中医理念、传统文化以及现代中医养生的知识。

2.花茶展:在活动现场展示降火气、补脾胃两种适用的养生保健花茶,例如针对老年人较常见的体质虚弱、便秘、消化不良、不思饮食等症状,志愿者们特地准备了具有缓解功效且平价易得的花茶,在活动当天熬煮、调配花茶,让章广镇的父老乡亲们亲口品尝花茶的美味和感受其奇妙,同时学习了解一些花茶的特性、效果及适用症,近距离感悟中医文化的博大精深。

3.推拿知识宣讲:推拿是中医养生保健的重要方法,是不使用任何药物进行疾病治疗的自然物理疗法,操作安全,效果明显,可以起到活血化瘀、调理阴阳、舒筋通络、排毒理气的功效。此次活动中,志愿者们将会为大家着重介绍推拿手法及其功效,示范标准动作,展示推、拿、按、摩、揉、捏、点、拍等多种推拿手法,并针对常见的肩颈部酸痛进行现场针对性手法示范,普及相关防病健康姿势动作。

4.耳穴埋籽知识宣讲:耳穴埋籽是与针灸、推拿类似的一种常用中医治疗方法,学名叫“耳针”。“耳豆”指的是一味中药——王不留行,是如小米粒般大小的灰黑色圆球。埋耳豆是用医用胶布膏药将王不留行籽贴在耳廓相应穴位上,用于特定疾病的治疗。志愿者将会为大家介绍生活中常用的耳穴埋籽穴位,普及相关穴位的治疗效用。

5.穴位保健宣讲:穴位保健按摩是自然疗法的一种,疗效独特,百病皆宜。对人体无毒副作用,适合人民群众自我保健的需求。通过向大家宣讲常用保健穴位的功效,手把手教授定位和按摩穴位,简单易懂,让大家感受中医穴位保健的魅力。

6.艾灸:志愿者用艾叶制成的艾条,艾柱,产生的艾热刺激人体穴位或特定部位,通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能,从而达到防病治病目的的一种治疗方法。通过艾灸帮助章广镇的老人们疏经通络。

7.刮痧:志愿者以中医经络腧穴理论为指导,通过特制的刮痧器具和相应的手法,蘸取一定的介质也就是精油,在体表进行反复刮动、摩擦,使皮肤局部出现红色粟粒状,或暗红色出血点等“出痧”变化,从而达到活血透痧的作用。通过简单且免费的刮痧活动,让章广镇的父老乡亲免费体验到中医的一些理疗手段。

此次“传递伯藜爱,中医章广行”志愿医疗服务活动旨在推广中医药文化到章广镇,给当地居民送去关怀。此次活动也践行了伯藜学社“服务基层”的宗旨,并锻炼了支教队员的实践能力,真正做到为中医药事业奉献自己的一份力量。此次活动也得到章广镇人民的一致好评。

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