关注心理健康，拥抱健康生活

2023年10月14日下午，基础医学院临床医学（“5+3”一体化）2022级志愿服务队第三小分队、基础医学院临床医学（“5+3”一体化）2023级志愿服务队第二小分队共8名志愿者于福建医科大学上街校区开展“寻找积极buff”的志愿活动。

在活动的开始，首先对志愿者们进行了活动主要内容和注意事项的讲解，分配各自的工作并解答疑惑，保证志愿者们对活动内容的理解。其中，6名志愿者将贴纸贴在指定位置，2名志愿者在西区食堂学生广场帐篷处负责宣传与礼品兑换。志愿者们在贴纸上面写下鼓励性的话语，还有部分志愿者在上面做上了些许加工，既有卡通人物、表情包相关的简笔画，也有像小野花之类的装饰。本次活动有较多同学积极参与。

2023年10月14日下午，基础医学院临床医学（“5+3”一体化）2022级志愿服务队第三小分队、基础医学院临床医学（“5+3”一体化）2023级志愿服务队第二小分队共2名志愿者也在同一时间段于福建医科大学上街校区西区食堂学生广场帐篷处开展“与爱同行，拒绝焦虑”的志愿活动。前期通过发通知等方式进行宣传，在活动时间，志愿者邀请同学们参与活动，指导前来参与活动的同学在便签上写下自己的焦虑或者烦恼，然后将便签贴在心理展板上。同时前来的同学们也可从心理展板旁的安慰盲盒中随机抽取一张便签，写下一张鼓励便签投递到安慰盲盒中进行循环，以此来缓解大学生在日常学习和生活中的焦虑和压力。由于大学生的学业压力较大，前来参加活动的同学也较多，现场也有很多同学能从活动中得到心理上的缓解和放松。

2023年10月15日下午，基础医学院临床医学（“5+3”一体化）2022级志愿服务队第三小分队、基础医学院临床医学（“5+3”一体化）2023级志愿服务队第二小分队共8名志愿者于福建医科大学上街校区西区食堂学生广场帐篷处开展“心理健康知识有奖问答”的志愿活动。前期通过发通知等方式进行宣传，志愿者们告知前来参与活动的同学在纸盒内抽取三道心理健康方面相关的问答题目进行作答。在参与活动的同学完成作答后，由志愿者给出正确答案和解释，并给与相应小奖品的兑换。以问答的方式来使同学们的心理健康相关知识得到丰富，同时也加强同学们在日常生活中对心理健康方面的重视。志愿者们在活动中也能学习到很多心理健康相关方面的知识，让他们通过科学的理论和方法进行更好的心理调节。

基础医学院团委 志愿服务工作中心

撰写人：黄子君、郑乐乐

2023年10月15日

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