当前位置: 主页 > 公益活动 >

西建大材料学院向日葵志愿服务队助力口腔科普进校园

来源:西安建筑科技大学材料科学与工程学院 作者:zqr

2023年12月29日、30日西安建筑科技大学材料科学与工程学院向日葵志愿服务队在西安建筑科技大学草堂校区开展了“口腔健康”志愿宣讲。通过两场不同主题的宣讲,向材料科学与工程学院团委学生会各个年级的同学讲述了“口腔保健用品”“错颌畸形是什么”“如何做好口腔卫生保健”“牙齿敏感大揭秘”等口腔健康相关的知识。

宣讲方式

在宣讲时,我们将专业性的术语改为通俗易懂,便于理解的语言,并且通过PPT为主,视频场以及情景模拟为辅的方式进行宣讲。

同时通过提问的方式和参与的同学进行互动,并且向他们发送口腔健康的三折页帮助他们更好地理解宣讲的内容。宣讲结束后我们为大家送上了一些牙线之类的小礼品。

宣讲内容

口臭

1、什么是口臭

口臭就是口腔异味,是指人们在呼吸时呼出令人不愉快的气味,它可以是生理性的,也可以是病理性的。

生理性口臭多发于清晨醒来之时,这是因为夜间睡眠时唾液流量减少导致细菌代谢增加,从而引起口臭,而饥饿或吃了大蒜、葱、萝卜时也有类似呼气异味;这些暂时性口臭在进餐或者刷牙后即能消失,不影响大家的健康。

病理性口臭则是持续的慢性呼气异味,可持续数月乃至于数年。

2、口臭的危害

同时口臭也会带来多种危害,首先是会让我们不自信,其次是会限制我们和别人的交流,不利于我们的人际交往,最后也是最重要的,口臭反映出我们的口腔或者身体存在健康隐患,需要及时处理。

3、口臭产生的原因

研究报道70%~90%的口臭源自口腔,还有少部分的口臭是来自身体的其他系统。而口腔内众多的因素能导致口臭,目前一致公认舌苔和牙周病是口臭的主要原因。

除舌苔和牙周炎以外,其他牙源性疾病如:龋齿、不良修复体、食物嵌塞、阻生齿、口腔溃疡、肿瘤等,可因细菌堆积和食物残留而产生异味。

自口腔以外的能造成口臭的原因,主要与呼吸系统、胃肠系统和代谢异常的疾病相关。首先是呼吸系统的扁桃体炎、鼻炎、咽炎和慢性支气管炎等疾病,可因炎症产生的分泌物导致口臭。其次是消化系统的食管炎和胃炎等因胃酸刺激黏膜发炎而产生异味。

口腔卫生保健

1、刷牙方法——水平颤动拂刷法

牙刷要和牙齿呈 45°角,刷牙以两到三颗牙齿为基本单位,动作一定要轻柔,否则会伤害到我们的牙龈。对于后面的几个牙齿,可以采用前后刷动的方式进行清洁,最后,一定不要忘记刷舌苔。

刷牙方法——圆弧刷牙法

①牙齿外侧面:将牙刷斜放与牙齿之间呈45°,放在牙龈和牙齿之间纵向擦洗;不要遗漏牙齿噢,在刷牙的时候要注意力度轻柔,用力过猛可能会引起牙龈出血的。

②牙齿咬合面:将牙刷和牙齿咬合面呈90°,横向擦洗。

③牙齿内侧面:将牙刷竖起来纵向轻刷上下牙齿。

早晚刷牙,每天2次;早上刷牙至少2分钟,晚上刷牙至少3分钟。

2、牙线的使用

牙线是用尼龙线、丝线或涤纶线等制成的细线样材料。虽然看着很简单,但千万不要小看了这条细细的线,因为它能够有效清洁牙齿邻面的细菌。

3、漱口水的使用

在不方便刷牙时,或者进行拔牙前后,我们可以采用漱口水进行口腔卫生的清洁,从而达到预防或控制蛀牙、减少牙菌斑、预防或减少牙龈炎、降低牙垢(牙结石)在牙齿上形的速度或产生这些影响的组合、清新口气等作用。

4、刷牙工具的选用

用含氟牙膏可以有效预防龋齿,牙刷的刷毛要软硬适中,圆头的牙刷对牙龈的刺激更小,并且大家每 3 个月就需要更换一次牙刷,保证它的卫生。利用漱口水也是一种清洁口腔健康的方式,它能在有效刷牙的基础上加强对菌斑的控制。

口腔已经存在牙结石患有牙周炎,或是有龋齿、阻生齿、不良修复体等口腔疾病时光靠自己刷牙是不能解决口臭的问题,需要积极就医,在口腔专业医生的帮助下重新找回牙齿的健康。

健康整洁的牙齿,不仅能为我们的“颜值”加分,更关乎我们生长发育和生活品质。希望大家在日常生活中,多一份细致和耐心,早预防、早发现、早治疗,学习自我护理牙齿的正确方法,能以纯净爽朗的微笑,自信勇敢地迎接未来人生旅途中的每一次挑战!

宣讲团人员:梁柯蒙 杨顺莉 杨嘉怡 张秦睿 步佳莹 董欣竹 何丽 井格格 张浩洋 余海霞 王东旭 柯瑶

http://www.dxsbao.com/gongyi/656837.html 点此复制本页地址

相关内容

湖南师大商学院16金融举办班级英语演讲比赛

(通讯员 耿文华)4月27日中午,16级金融班在至善楼206教室举办英语演讲班级比赛,共8位同学参加此次班赛。比赛邀请到了七位16级经济班的同学担任评委。比赛开始前,由主持人刘玉翠介绍了比…… 耿文华 查看全文 >>

商学院举办“金点子”大学生创意大赛宣讲会

(通讯员 易彦宏 叶菁 耿文华)11月20日中午,商学院团委创新创业工作部二部组织在里仁楼116教室举办第七届“金点子”大学生创意大赛宣讲会。由何雨珂担任主持人。宣讲会开始,在主持…… 易彦宏 叶菁 耿文华 查看全文 >>

湖南师大商学院16级金融班团支部开展青马小组活动

(通讯员 耿文华)11月20日中午,2016级金融班团支部青马小组第一组在至善楼107教室开展主题为“淘宝是否会影响实体经济发展”的青马小组活动。由组长刘玲担任此次活动的主持人。活动开…… 耿文华 查看全文 >>

湖南师大商学院16级金融班举办团日活动

(通讯员 耿文华) 11月16日下午,商学院16级金融班在至善楼213教室开展主题为“学习十九大精神”的团日活动。由团支书张李奇担任主持人。此次团日活动由三个部分组成。第一部分“手绘…… 耿文华 查看全文 >>

湖南师大商学院16级金融班举行班级辩论赛

(通讯员 耿文华 徐靖薇)11月7日下午,16级金融班在体育学院新教学楼406教室开展班级辩论赛。比赛邀请到了金融系副教授曾智琳、14级资环院辩论队曾凡超、16级金融学本科生王政焱担任评委。由…… 耿文华 查看全文 >>

湖南师大商学院举办16金融班与17国贸班篮球赛

(通讯员 耿文华 余西悦)10月23日中午,商学院16级金融班与17级国贸班在木兰路篮球场进行迎新杯篮球赛第一轮比赛。比赛开始,金融队攻势猛烈,频频进球;国贸队相互配合,适时攻防,但与金…… 耿文华 余西悦 查看全文 >>

商学院团委创新创业工作二部举行工作总结会

(通讯员 何雨珂易彦宏 余西悦)10月20日中午,商学院团委创二部部长和6名干事在湖南师范大学至善楼103教室举行工作会议。6名干事在湖南师范大学至善楼103教室按照约定时间集合,创二部部长余…… 耿文华 查看全文 >>

推荐内容

天佑关注 | 自动化学院承办 “青韶织锦 绘艺境 青春华彩绽校园” 第六期大学

暮春四月,暖风裹挟着花香漫过八教回音壁的檐角,一场汇聚青春活力与艺术魅力的盛宴在此绚丽启幕。4月26日,由自动化与电气工…

兰州交通大学第三十三届“校园十佳歌手”总决赛圆满落幕

4月26日晚,兰州交通大学时代广场流光溢彩,热闹非凡,第三十三届“校园十佳歌手”总决赛在万众期待中盛大开启。本届比赛以“…

新乡工程学院外国语学院英教逐梦,实习砺行|外国语学院师范生实习纪实(

一、观摩悟教:于细节处见真章初入实习校园,走进优秀教师的英语课堂,方知“纸上得来终觉浅”。授课教师以流利的英文创设沉…

新乡工程学院外国语学院“研途领航・筑梦同行”考研经验交流座谈会成功举

为有效帮助我院学子全方位提升考研备考效率,新乡工程学院“言·智行”学风建设工作室于4月25日下午南北校区同步组织了“研途…

多彩社团|闽南科技学院学海社举办学习经验交流会——助力学生成长

4月2日下午,在闽南科技学院康美校区菲华楼A203教室闽南科技学院学海社开展了一场别开生面的学习经验交流会。此次活动以“学海…

最新发布

“传承红色精神,再续盛世风华” ——商学院举办“成长七彩路”素质拓展训练营活动
为增进同学们的友谊,建设和谐校园。12月24日,商学院团总支素质拓展部举办“成长七彩路”——素质拓展训练营活动,商学院2022级学生共计122人参加,商学院团总支素质拓展部委员彭亚男担任主持。活动开始前,营…
新乡医学院三全学院羲和书院 “四级将至,词入人心”志愿服务活动成功举办
“不与时间竞争,只向效率挑战。”为了全面推进羲和书院学风建设,激发羲和学子对英语的热情,帮助同学们积极备考大学英语四级。新乡医学院三全学院羲和书院青年志愿者联合会于2023年12月9日举办“四级将至,…
新乡医学院三全学院羲和书院 “强化免疫,拥抱健康”志愿服务活动成功举办
“健康生活,免疫无忧”,为了让同学们了解到增强免疫力的正确方法,提高青年学子对免疫系统的了解与认知,增强大学生免疫防范意识,树立健康成长观念,2023年12月16日,羲和书院青年志愿者联合会特此举办“强…
携手保护口腔,共创健康生活——西安建筑科技大学材料科学与工程学院向日葵志愿服务队开展
近日,西安建筑科技大学材料科学与工程学院向日葵志愿服务队在西安建筑科技大学草堂校区和草堂营村开展了关于口腔健康的宣讲活动。此次活动旨在提高同学们对口腔健康的重视,推广科学的口腔保健知识,帮助他…
冬日里的生命之歌 ——线上照片收集活动记录植物生长的奇迹
在寒风凛冽的冬季,一场特殊的线上照片收集活动——“冬日绿意”正在如火如荼地进行。在多数人眼中,冬季是万物凋零的季节,但爱植者植物社活动却让我们看到了不一样的景象。来自全校各院的摄影爱好者们,用…
“爱护口腔,微笑同行”口腔健康志愿宣讲活动
作者:文:王乐菲代文静图:赵千雯张雨欣为深入学习宣传贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想和党的二十大精神,引导青年学生掌握口腔健康知识,形成良好的口腔健康行为,2023年12月3日,康复医学院口腔健康…
青春志愿行,奉献新征程一—商学院与华森社区开展支部联支部活动
为贯彻落实党的二十大精神,进一步增强我院学生党支部成员的责任意识和服务意识,倡导支部党员积极发挥先锋模范作用,扎实推进“支部联支部活动,12月26日下午,我院学生党支部赴华森社区开展防诈骗知识主题…
青春志愿行,奉献新征程一—商学院与华森社区开展支部联支部活动
为贯彻落实党的二十大精神,进一步增强我院学生党支部成员的责任意识和服务意识,倡导支部党员积极发挥先锋模范作用,扎实推进“支部联支部活动,12月26日下午,我院学生党支部赴华森社区开展防诈骗知识主题…
青春志愿行,奉献新征程一—商学院与华森社区开展支部联支部活动
为贯彻落实党的二十大精神,进一步增强我院学生党支部成员的责任意识和服务意识,倡导支部党员积极发挥先锋模范作用,扎实推进“支部联支部活动,12月26日下午,我院学生党支部赴华森社区开展防诈骗知识主题…
青春志愿行,奉献新征程一—商学院与华森社区开展支部联支部活动
为贯彻落实党的二十大精神,进一步增强我院学生党支部成员的责任意识和服务意识,倡导支部党员积极发挥先锋模范作用,扎实推进“支部联支部活动,12月26日下午,我院学生党支部赴华森社区开展防诈骗知识主题…