(通讯员
钟静仪 叶洪良 樊翰林)7月16日下午,湖南师范大学自我教育学会桃源支教队老师叶洪良开展了一节教授五步拳拳法的特色课程。
在叶洪良老师的带领下,思齐班的同学们一同来到操场上,在叶老师面前集合,整队。叶老师简单介绍五步拳有养生和提高身体素质的作用,要注意自我的精气神,便开始了教学。
叶老师从五步拳第一个招式“弓步冲拳”开始教起弹踢冲拳,老师在前面做示范,学生跟在后面一起打拳。在集体教授五步拳的四个招式后,学生以两个学生为一组,从左至右练习,老师单独指导一组,其余同学在旁练习。这一节课上学生们学到了弓步冲拳,弹踢冲拳,马步架打,歇步冲拳四个招式。
一节课下来,有同学说,我一定会用心学好叶老师教给我的整套拳法。
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