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传太极文化 悟太极精髓

来源:河南中医药大学护理学院 作者:武艳茹

为传播中医养生文化,营造强身健体中医保健的氛围,2017年7月11日-15日,河南中医药大学护理学院“三下乡”柘城小分队为柘城县人民医院护理人员教授中医传统保健功法——24式杨氏太极拳。

每天下午四点,音乐《高山流水》准时在柘城县人民医院一楼大厅响起,来自河南中医药大学护理学院“三下乡”柘城小分队的“小老师”们,身着太极服,动作行云流水,展示24式杨氏太极拳,一招一式,认真细致。另在场的医院领导、老师、病友们无不啧啧称赞。展示后,同学们将招式分解,逐一为柘城县人民医院护理人员讲解动作要领,注意事项等,指导医院护理人员学习。

在教授太极拳期间,天气炎热,同学们的衣服被汗水湿透,他们依然一遍又一遍的重复每一个动作,细心纠正每一处不足。医院护理人员们也积极配合,虚心学习。特别是在教授云手和下士独立等动作时,由于动作难度过大,柘城县人民医院护理人员们一直无法流畅的完成。但小分队成员们坚持把动作教到极致,不让大家留一丝遗憾。最终在大家的不懈努力下,成功克服了这几个动作难关。

短短一周时间,护理工作者们已经基本掌握动作要领,能够在同学们的引导下完成整套动作。现在,学习太极拳已经成为柘城县人民医院医护的新潮流,越来越多的医护人员加入到学习的队伍中来,成为医院一道亮丽风景线。同学们在教授太极拳的同时,积极讲解中医阴阳平衡、天人合一的理念,力争在后期达到形神统一的境界。

此次活动,充分发挥了中医院校大学生的专业特长,激发了广大护理工作者认识、学习中医理念的热情,提高了对中医传统功法的认识,营造了全民健身的文化氛围。

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