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南阳师范学院土木建筑工程学院开展“筑梦心灵,快乐成长”心理健康拓展活动

来源:南阳师范学院土木建筑工程学院 作者:亘冥灵

本网讯(通讯员 王佳琦姜龙/文 姜龙/图)为了使同学们更好地适应大学生活,提高做事的积极主动性和心理素质,5月8日土木建筑工程学院于实训楼2507教室开展“筑梦心灵,快乐成长”心理健康拓展活动,活动由土木建筑工程学院团委副书记刘硕主持,18级学生代表参加。

首先,刘硕向同学们普及了有关心理健康的知识,向大家分享了更加合理的学习生活方式,并且强调了积极健康的心理的重要作用,同时表明正确的心态有助于正确的适应校园生活和高效的日常学习。随后,刘硕与同学们展开了有助于解压的心理趣味小游戏。刘硕挑选了几名有意向的同学上台开展游戏活动。游戏名为“成语接龙”,游戏规则为几位同学轮流说出一个成语,要求第一个字与上一位同学成语的最后一个字保持一致。台上同学激烈地比拼,同时台下同学十分积极地投入到这场游戏中。活动现场气氛十分活跃。

此次活动的顺利举办,使同学们不断正确认识自我,增强调控自我、承受挫折、适应环境的能力;培养了同学们健全的人格和良好的 个性心理品质;有利于提高同学们的德、智、体、美、劳五项;加强了我院的学风建设。

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