南阳师院文史学院举办 “关注心灵，拥抱阳光”心理危机干预团体辅导活动

本网讯（通讯员蔡晓怡 宁佳琪/文田雨婷/图）6月11日晚，文史学院于逸夫楼s307教室开展了以“关注心灵，拥抱阳光”为主题的心理危机干预团体心理辅导活动。本次活动由文史学院心理部干事蔡晓怡主持，18级部分同学参加。

活动伊始，蔡晓怡向大家介绍了本次团体辅导的主要流程及注意事项。之后，在“初识你我”和“别人眼中的我”环节中，同学们通过自评和互评，对彼此的自我性格特征和特质有了更加深刻的了解。接下来，同学们以一副“自画像”来表达自我并阐述其画像的具体意义。随着活动的深入，同学们之间少了些拘谨，打开了心扉，拉近了彼此之间的距离。最后，在分享感悟环节，大家踊跃发言，对“我心中的我”和“别人心中的我”、“理想我”与“现实我”是否一致等问题有了进一步的认识，更加客观剖析了自我的优点与缺点，更好的认识自我、悦纳自我。

通过心理危机干预团体辅导活动，让同学们体验主动交往的乐趣，拉近彼此之间心灵的距离，有利于构建良好的人际关系，营造和谐的校园环境。

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