外院1805支部十一月团日活动：同“心“共进 爱在华师

（通讯员 谭勤燕）11月13日下午，由外院1805支部举办的“同‘心’共进，爱在华师”主题团日活动在3319教室顺利举行，由1805支部团支书吉妍霏和心理委员李雨辰共同组织，并由李雨辰主持。本次活动通过观看心理短片、“树洞”环节、心理知识竞答等活动引导同学们关注自己及身边同学的心理健康，普及心理健康的相关知识，配合学校心理咨询中心第三十二届心理健康宣传月活动。现场气氛活跃，成员们参与度高。 本次团日活动共分为五个部分。心理委员李雨辰播放了心理短片《Overcome》（幸存者），引出了团日活动主题，活跃了团日活动的气氛，一词拉开了团日活动的序幕。支部成员黄若曦观看视频之后，感叹自己平常生活中所展现出的负面情绪会对心理健康水平产生较大的影响，要及时排遣，不容忽视。为了让支部成员们深入了解心理健康的重要性，李雨辰列举了有关我国心理健康教育发展的详细的数据以及近年来高校学生因心理健康问题而引发的恶性事件，介绍我国青少年以及大学生心理状况特征并强调了心理健康的重要性，呼吁成员们积极了解自己的心理健康水平，及时解决心理健康问题。 活动的高潮部分即为“树洞”游戏。每个人在纸条上写下最近自己的心理压力问题，纸条将会被主持人随机发到另一位同学手上，该位同学就纸条上的问题给出自己的疏导建议，活动以匿名方式对同学们近期的心理压力进行一对一的帮助和疏导。通过这次匿名形式的树洞游戏，大家得以畅快地说出困扰自己的问题，心理上的压力得到舒缓，放松了身心，达到了一定的解压效果。支部成员谢京感叹道：“说出自己的‘真心话’并且给予他人真诚的建议与安慰，心里感到很温暖!” 紧跟近来重视大学生心理健康的趋势，李雨辰向支部成员详细介绍了我校心理健康教育中心及近期第三十二届校心理健康月活动的基本情况，鼓励大家积极参与近期活动。在知识竞答环节，李雨辰介绍了心理健康方面的小知识，成员们兴趣高涨，积极回答。 活动到了尾声，成员们对本次活动依旧意犹未尽。吉妍霏对团日活动进行了总结：“本次团日活动借学校心理咨询中心举办第三十二届心理健康宣传月活动的契机，希望大家能更加重视心理健康问题，进一步提升心理素质水平，培养理想平和的健康心态。”吉妍霏送出美好祝愿，为这次的心理健康教育主题团日活动画上了圆满的句号。

http://www.dxsbao.com/news/249438.html 点此复制本页地址