时间：2017-07-11 18:13:10 作者：华北水利水电大学信息工程学院
信工情系夕阳服务团于2017.07.11前往祭城的一个社区为老人们进行生活小常识的普及。
实践队们带着水果到达社区时，正是九点多将近十点老人们刚刚下来溜达的时候，有的在听戏，有的在打牌，也有的在闲聊。实践队员们几个人分开，分别与老人们聊天谈心，并将话题引向身体健康方面，开始向他们普及在生活中的不起眼但却极为重要的生活健康小常识。例如老人冬季早上醒来之后，如果立即就起床，常常会导致心绞痛发作，所以老人睡眠醒来必须先在床上躺一会儿，待“醒透”后再起床。
实践队员们的诚恳拉近了他们与老人的距离，老人们也表示说这些小常识对他们非常有用，对于实践队的这次行动也给予了赞扬。实践队员们陪伴了老人们的一天，更加的了解了老人们的需求，也更加理解老人，以后也会更加呵护老人，爱护老人。
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