化学学院2102班心理主题班会顺利举办
新闻中心消息 通讯员 高露真6月21日晚,化学学院2102班心理主题班会于7204教室顺利举办。本次活动旨在缓解同学们考后的心理压力,拉近同学间距离,引导同学进行正确的解压。参与班会的人员有2102班全体成员,主持人为心理委员唐心莹。
活动伊始,心理委员唐心莹讲解此次班会活动举办的意义与安排流程。唐心莹提出“现在大学生的心理压力仍是十分大的,尤其在考试前后,很容易因害怕结果而产生焦虑。考试后缓解压力,心理调节很重要。”之后,唐心莹向同学们分享正确解压的七种方法,包括转移思路法、亲近动物和植物法、谈心法、自我暗示法、日记法、补偿升华法、宣泄放松法等。同学们纷纷表示受益匪浅。之后,韩华进行心得分享。韩华认为:考试给予了学生一次甄别能力、特长、兴趣、爱好的极好机会,使学生们能够根据自己的实际情况,重新确立努力方向。每个人都有长处,每个人都有属于自己的天空。因此,正确对待考后这一段时间对我们依旧至关重要。
活动进入第二环节,全体同学分为三组参与游戏“狼人杀”。首先由组织委员韩思仪为大家讲述游戏规则,并由韩思仪、姚心怡、林姝婧分别担任法官同步开始游戏。此次游戏环节旨在引导同学放下手机,促进同学间交流,纾解考后压力。游戏途中,同学们欢声笑语,感受到了大集体的魅力。
至此,本次心理主题班会活动圆满结束。会后,同学们纷纷表示有所收获,适当缓解了考后焦虑,增进了同学友谊。
http://www.dxsbao.com/news/447065.html
点此复制本页地址
近日,“青春‘政’好,与‘社’同行”社区服务项目再次开展,公共管理学院(以下简称公管院)青年学子以躬身实践诠释责任担当,谱写校社联动的崭新篇章。在这个充满活力的服务项目中,……
徐乐 王益姿 湖南师范大学公共管理学院查看全文 >>
近日,“青春政好,与社同行”主题志愿活动在岳龙社区顺利开展。五名公共管理学院青年志愿者走进社区,用实际行动传递温暖与关怀。活动现场,志愿者们分组开展形式多样的服务。法律宣传……
徐乐 梁馨月 湖南师范大学公共管理学院查看全文 >>
本周,“青春‘政’好,与社同行”志愿活动在岳龙社区圆满收官。此活动吸引了大批公共管理学院(以下简称公管院)志愿者踊跃参与,为社区建设添砖加瓦,获居民一致好评。活动开展得丰富……
徐乐 王益姿 湖南师范大学公共管理学院查看全文 >>
近日,“青春‘政’好,与‘社’同行”社区服务项目正式启动,该项目聚焦社区居民需求,致力于搭建大学生实践平台,推动社区服务迈向新高度。项目组织大学生志愿者充分利用课余时间,为……
徐乐 梁馨月 湖南师范大学公共管理学院查看全文 >>
为助力社区服务迈向新台阶,公共管理学院(以下简称公管院)精心策划的“青春‘政’好,与‘社’同行”大型社区志愿服务项目火热开展,吸引了众多大学生投身其中,为社区治理添砖加瓦。……
徐乐 王君青 湖南师范大学公共管理学院查看全文 >>
近日,“青春‘政’好,与‘社’同行”志愿服务项目正式启动,该项目聚焦社区服务,以社区居民为主要服务对象,旨在发扬志愿精神,提升大学生实践能力。活动中,志愿者利用课余时间开展……
徐乐 王益姿 湖南师范大学公共管理学院查看全文 >>
近日,由公共管理学院主办的院级志愿者活动“青春‘政’好,与‘社’同行”在岳龙社区正式开展。本周,一群热情洋溢的公管院学子化身志愿者,积极投身于社区服务工作,用实际行动诠释着……
徐乐 梁馨月 湖南师范大学公共管理学院查看全文 >>
近日,由公共管理学院(以下简称公管院)主办的“青春‘政’好,与‘社’同行”志愿者项目活动正式启动,面向广大同学招募志愿者,旨在深入社区,提升居民生活质量,助力社区文明建设。……
徐乐 王君青 湖南师范大学公共管理学院查看全文 >>