导 语
兰州交通大学第25届研究生支教团组建以来，始终按照兰州交通大学第25届研究生支教团入选志愿者培训工作安排的有关要求，开展常态化岗前培训。
一、提高党性修养
4月6日，兰州交通大学第25届研究生支教团党支部赴兰州烈士陵园开展以“缅怀革命先烈，传承红色基因”为主题的党日活动。烈士陵园内庄严肃穆，成员们神情凝重，静默肃立，瞻仰革命烈士纪念碑，目光坚毅而真挚。青山埋忠骨，翠柏缅英魂，先辈洒热血，吾辈当自强，通过此次主题活动，全体成员进一步锤炼了党性，在未来也将继承先烈遗志，后植家国情怀，让红色基因，革命薪火代代相传。
二、提高理论水平
为深入学习宣传贯彻党的二十大精神，通过专家学者领学和集体自主研学等方式开展理论学习活动。先后集体观看党的二十大开幕会，学习宣传贯彻党的二十大精神专题报告会，开展《历届“青马”学员面对面，话成长》联动交流会，在专家学者、青年榜样的理论宣讲和集体自主研学中，畅谈研学心得体会，研支团全体成员纷纷表示立志做有理想、敢担当、能吃苦、肯奋斗的新时代好青年。
三、提高教学技能
每人每天平均1个课时，每周书写不少于6课时的听课记录册；先后开展每周1次的教案设计书写和领学分享；每月1次课程轮流试讲；每周2次的评课活动；每月组织不少于3次的线下集中备课；在熟悉教学过程和教学理念中，不断提升教学水平和教学能力，练就过硬支教本领。
四、提高身体素质
兰州交通大学第25届研究生支教团成员在体育部马利超老师的指导下于体育场内开展常态化体能训练。马利超老师量身定制体训项目，包括针对身体耐力的慢跑锻炼、针对身体柔韧性的热身操锻炼、针对身体灵敏度的台阶健走锻炼等，将努力提升身体五大素质即“速度素质、力量素质、耐力素质、灵敏素质、柔韧素质”。
五、坚持三字提升
为稳步推进兰州交通大学第25届研究生支教团岗前技能培训工作进程，第25届研究生支教团开展开展以“三字练习”为主的综合性岗前教育培训。在接下来的时间里，第25届研支团的成员们将继续“三字练习”的训练，以字修身，以话育人，为即将到来的支教工作打下坚实的基础。
踔厉奋发，笃行不怠。兰州交通大学第25届研究生支教团的志愿者们将不断向下扎根，向外展叶，汲取知识力量，提升技能水平、书写属于自己的的青春支教故事。
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