校园广播站

新的一年开启新的希望，新的空白承载新的梦想。亲爱的同学们，你们有什么打算呢?用什么样的收获来装点这个不平凡的一年呢?我知道每人心里一定都有自己的打算。

俗话说，播种一个信念，收获一个行动;播种一个行动，收获一个习惯;播种一个习惯，

收获一个性格;播种一个性格，收获一个命运。

同学们，成绩只能代表过去，展望新学期，需要我们更加刻苦学习、奋发图强，新学期，你准备好了吗?

今天是新学期的第一次校园之声，借用这个宝贵的机会，非常想对同学们说几句鼓励的话：

首先，要有进步的信心和决心。新年伊始，当你认真总结过去时，如果你感觉自己上学期在各方面表现都不错，请你千万不要骄傲，你应该在新学期再接再厉，争取取得更大的进步。如果你发现自己有好多不足或问题的话，请你也不要太难受，更不能灰心丧气，你应该振奋精神，争取迎头赶上。

其次，要有明确的目标和科学的计划。有了进步的信心和决心就有了前进的动力，但这还不够，每位同学还应在老师和家长的帮助下，分析自己、认识自己，在思想上、学习上、纪律、卫生等方面制订一个经过自己努力就可以实现的奋斗目标，再订出一个切实可行的计划，以便在今后的学习生活中学有方向，学有目标。

再次，要特别注意良好学习、生活习惯的养成。许多学生尽管学习成绩很好，但在纪律、卫生、诚实守信、礼貌待人等方面做得不尽人意。为什么会出现这种情况呢?因为他的成绩只是老师和家长逼出来的，他不懂怎样去自觉学习，怎样有效地学习，怎样与人交往，怎样做才是诚实守信，这样的学生不是好学生，这样的学生也决定着最终是要被社会淘汰的。因此希望同学们在努力学习过程中，一定要从现在开始，培养良好的生活、学习习惯。

最后，要通过“勤奋和认真”来完成本学期的各项任务。俗语说：“一生之计在于勤，一年之计在于春，一日之计在于晨。”俗语还说：“勤能补拙”。

亲爱的同学们，当上课的铃声清脆地响起，当崭新的课本一页页翻开，当琅琅的读书声响遍校园，这一切一切都告诉我们，新的学习生活又开始了。

同学们，让我们在新学期的开始，看一下东方的第一抹朝阳，反省一下自己：昨日的时光是否虚度，昨日的梦想是否依然，舞动的青春是否还在飞扬?

健康快车栏目：

冬春交替是呼吸道传染病多发季节，容易发生传播的呼吸道传染病主要为：流感、麻疹、水痘、风疹、流脑、流行性腮腺炎、肺结核等。这些病种主要通过空气飞沫经呼吸道传播，也可以通过手接触表面沾有病毒或病菌的物品后再接触口鼻而染病。

学校人员密集，一旦出现更是比较容易传播。那么如何有效控制呼吸道传染病，远离呼吸道传染病的困扰?

不同的传染病有不同的治疗方法，但基本的预防措施是相通的，我们只要注意以下几点，就能有效地减少疾病的发生和传播。

第一：合理膳食，增加营养，要多饮水，摄入足够的维生素，宜多食些富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物;积极参加体育锻炼，多到郊外、户外呼吸新鲜空气，每天慢跑、做操等，使身体气血畅通，筋骨舒展，增强体质。

不到人口密集、人员混杂、空气污染的场所去，如：农贸市场、个体饮食店、游艺活动室等 ;

第二：勤洗手，并用流动水彻底清洗干净，包括不用污浊的毛巾擦手; 每天开窗通风，保持室内空气新鲜，尤其是电脑室、教室等;

合理安排好作息，做到生活有规律;注意不要过度疲劳，防止感冒，以免抗病力下降;

第三：不食、不加工不清洁的食物，拒绝生吃各种海产品和肉食及吃带皮水果，不喝生水。不随便倒垃圾，不随便堆放垃圾，垃圾要分类并统一销毁。

注意个人卫生，不随便吐痰;

发热或有其它不适及时就医;到医院就诊最好戴口罩，回家后洗手，避免交叉感染;

第四：避免接触传染病人，尽量不到传染病流行疫区;

传染病人用过的物品及房间适当消毒，如日光下晾晒衣被，房内门把手、桌面、地面用含氯消毒剂喷洒、擦拭等。

很多传染病都有疫苗可以预防，适时接种疫苗是预防传染病发生和流行安全有效的方法。