“心灵相通，快乐同行”—生命科学学院开展心理培训活动

12月20日，为了提高心理委员和心理守护员朋辈辅导专业能力，生命科学学院于求实楼0112教室开展“心灵相通，快乐同行”心理培训活动，此次活动由学院心理健康教育负责人王琦老师主讲，我院全体心理委员及守护员参加了本次培训。

在培训中，王琦老师强调了心理健康在学生全面发展中的重要性，并对心理委员及心理守护员讲解了焦虑、抑郁、压力等常见心理问题及其解决策略。通过案例分析与互动交流，使他们更深入地了解并掌握应对这些问题的方法。此外，王琦老师还介绍了学校心理咨询服务及心理健康教育资源，鼓励学生在遇到心理困境时能够积极和及时寻求援助。

通过此次培训，心理委员和心理守护员们对心理健康的重要性有了更为深刻的认识，同时掌握了一定程度的心理问题应对策略。他们承诺将把所学知识应用到实际工作中，为同学们的心理健康提供更好的服务和支持。

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