在忙碌纷扰的生活里,你是否曾被内心的困惑绊住脚步,渴望探寻心灵成长的密码?别着急,“文心悦读” 第一期活动暖心来袭!我们将围绕《蛤蟆先生看心理医生》这本书,带你开启一场充满治愈与成长力量的心灵之旅。
一、活动详情早知道
1.活动主题:读《蛤蟆先生看心理医生》,探寻心灵成长之路
2.活动目的:本次活动旨在提升大家的心理素养,助力参与者掌握实用的心理调适方法;增强社交能力,打破社交壁垒;培养阅读习惯,让阅读融入日常生活;促进自我反思,实现自我成长与完善。
3.活动时间:待定
4.活动地点:综合实验楼520
二、精彩环节抢先看
1.沉浸式剧本杀体验:我们把《蛤蟆先生看心理医生》精心改编成了剧本杀。在这里,你可以化身书中性格鲜明的角色,开启独特的心灵探索之旅。
蛤蟆先生:曾经活泼开朗、热衷社交,如今却被抑郁情绪笼罩,对生活失去热情。他出身优渥家庭,但童年时期父母严厉且缺乏陪伴,导致他形成讨好型人格。
你的任务是努力配合苍鹭医生的治疗,探寻自己抑郁的根源,找到摆脱抑郁、重新快乐的方法,同时修复与朋友们之间因自己状态产生的裂痕。在游戏中,你能真切感受到他从迷茫无助,到勇敢面对过去、实现蜕变的过程。
苍鹭医生:专业且极具耐心,长期从事心理治疗工作,坚信每个人都有自我疗愈的能力。
你的任务是通过专业方法和耐心引导,帮助蛤蟆先生深入探索内心世界,找到抑郁的根本原因,并引导其走出困境,实现心理成长。在剧本杀里,你将展现他的专业与温和,用巧妙的提问和引导,帮助 “蛤蟆先生” 一步步打开心扉。
河鼠:性格直爽且强势,对朋友充满责任感,习惯为大家做决定。他因蛤蟆先生的消沉状态心急如焚,一心想要帮助好友振作起来。
在剧本杀中,你要帮助蛤蟆先生摆脱抑郁,但在这个过程中,需要学会理解蛤蟆先生的感受,调整自己过于强硬的方式,从最初的焦急指责,到后来的理解陪伴,体验角色的成长变化。
獾:传统守旧、固执己见,秉持着自己一贯的原则和标准。他难以理解蛤蟆先生的抑郁情绪,认为应该凭借自身意志力克服困难。
在剧本杀里,你的任务是让蛤蟆先生认识到自己的问题,鼓励他坚强起来,但也要在过程中放下固有的观念,理解每个人面对心理问题的不同方式,感受角色观念转变的过程。
鼹鼠:心地善良、性格温和,是朋友中的贴心小天使。在蛤蟆先生陷入困境时,始终不离不弃,默默关心着每一个人。
你的任务是给予蛤蟆先生温暖和支持,协调朋友们之间的关系,共同帮助蛤蟆先生走出抑郁,在游戏中展现温暖治愈的力量。
活动开始时,大家先不看书,按照剧本角色自由发挥。剧本杀结束后再去阅读书籍,对比自己的想法和书中人物的不同,思考自己行为的原因,然后展开深入交流。这种独特的体验,能让你更深刻地理解书中的心理学知识和人物内心世界。
2.深度读书分享会:读完书后,我们将举办线下分享会。在这里,你可以尽情分享阅读感悟,和其他参与者碰撞出思维的火花。分享结束后,还可以撰写读后感或与主角的对话,进一步深化对书籍的理解,在文字中沉淀自己的思考。
三、参与方式超简单
活动场地将使用校心理健康教育与指导中心团体辅导室(综合实训楼520),剧本采用电子版形式。参与人员随机抽取剧本,开启不同的角色人生。
报名时间:3.22-3.23
报名方式:
报名时间:3.24-3.27
四、贴心提示要牢记
为了让活动顺利进行,我们会提前通知参与者活动流程与时间安排,请大家留意消息。在活动过程中,也请积极交流与思考,全身心投入这场心灵探索之旅。
《蛤蟆先生看心理医生》用温暖的故事揭示了深刻的心理奥秘,这不仅是一次阅读活动,更是一次自我探索的契机。无论你是心理学爱好者,还是渴望提升自我的朋友,都欢迎加入 “文心悦读” 第一期活动。在这里,收获知识、结交朋友、实现心灵成长。快来报名,一起开启这场奇妙的心灵奇旅吧!
(初审/王玉玮 复审/朱青 终审/刘松梅)
(通讯员/李姿)
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