7月17日上午的第四节课，在初中班级进行的是太极拳的教学。本节课由此次湖南师范大学教育科学学院心理学社赴娄底市岩口中学暑期社会实践团的成员黄依主讲。太极拳课程的开设，旨在帮助他们颐养性情、强身健体，在炎热的夏日收获一份内心的平静。
上课前，为了提高孩子们的积极性，黄依老师先带同学们玩了“你画我猜”的小游戏，班里呈现出热闹的氛围。短暂的课前游戏过后，正式开始了太极拳的学习。首先是老师在前面带领同学们一起学习动作，然后是进行分组学习，分组学习的时候，不单单是老师在教，小朋友们也相互学习。课后，王红娟同学向老师请教了自己不懂的动作。
此次太极拳课很有意义，同学们也积极配合老师，学习了三个动作。王红娟同学表示“此次太极拳课效果很好，期待下一次上课。”
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