实践活动进行的第三天，开展了学生宿舍内务整理和足球趣味课程。虽然同学们年纪普遍较小，但是都积极的参与内务的整理，洗漱用品摆放整齐，把被褥叠放好。大家都积极参与，认真对待，实践队员对表现好的同学给予表扬与奖励。告诉他们：在平时的体育锻炼之余，也需注重个人卫生的道理，让同学们明白即使年纪尚小但是也要做到力所能及的事情要自己做，养成自律的好习惯。
在随后的足球趣味课程分为了足球小常识，足球热身操，足球小游戏和足球小比赛四个部分。在足球小常识环节中同学们积极互动，热情参与，踊跃回答；足球热身操期间，虽然动作简单但同学们丝毫不马虎，在遇到较难的组合性动作时，经过实践队员详细的示范耐心讲解，同学们逐渐掌握了热身操的基本动作。在足球小游戏环节中实践队员向少体校同学们如何用足球进行躲避球小游戏，让同学们快速掌握足球踢球的小技巧，让传球的准确性得到提升；最后是足球小比赛，男同学们因为体力较好的优势，在足球场上激烈争球，主动的发起进攻，女同学虽然体力较差，但也巾帼不让须眉积极防守。虽然比赛充满了竞技性，但以增进友谊培养团队精神与目的，比分已经不那么重要了，比赛在友好的气氛下落下的帷幕。
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