心理学社赴娄底市冷水江市岩口镇岩口中学暑期社会实践队开展武术课

上午第四节课，实践队队员王思圆与黄依在三班给同学们上了一堂武术课，主要教授五步拳。

五步拳是优秀的汉族武术拳种之一，通过五步拳的练习可以增进身体的协调能力，掌握动作与动作之间的衔接要领，提高动作质量。

课堂中，同学们都十分认真地学习每一个动作，从预备式到左弓步搂手冲拳、弹踢冲拳、马步架打、歇步冲拳、提膝穿掌、仆步穿掌、虚步挑掌最后到收势。每一步的动作对他们来说都是有一定难度的，但所有小朋友却并没有因为难而放弃，反而很认真的在学习。最后经过一节课的学习，大家几乎都掌握了要领，记住了动作。课堂上大家的表现都很优秀，下课时大家都觉得意犹未尽 ，都表示期待下一节课的教学。

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