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我知道我是谁——记一班的第一节心理课

来源:心暖花开实践队 岭南师范学院 作者:李家琦

今天是“心暖花开”社会实践队在洲涡村文化室给孩子们上课的第一天,一班的孩子们上了一节以“我是一个顶呱呱的人”为主题的心理课,旨在引导低年级的学生们正确认识自己,在赞美游戏中树立自信心。

同学们认真听讲.jpg

心理课是“心暖花开”队伍的特色课程,由心理学专业的大二学生担任心理老师。针对低年级学生发展的特点,给予学生可选择选项,让学生从中选择五个特质词汇描述自己,认识自己。再逐一地向学生解析选择这些词汇的人有什么人格特点,从正面的角度出发,引导学生发挥自身的积极因素。当然,这些人格特质都是用学生能理解的话语来解释。

一班心理课堂.jpg

人无完人,要如何让学生正确的认识自己,知道自己的短处也是重要的一个环节。在本节课上,心理老师引用了“木桶”原理的实验,形象生动的让学生们了解到,决定一个人成就的关键不是“长处”,而是“短板”。让学生们简单思考“你认为的短板有哪些?”让学生们自主思考怎么“接长自己的短板”。学生们的答案也十分有科学道理,有几个同学知道用“把游戏机交给妈妈保管”“制定时间表”等方法来克服懒惰,接长自己的短板,这些方法对于其他同学来说是值得被借鉴的。

课程的最后,提出本节课开始时提出的问题——“你是谁”,学生们的回答不再是简单的“我是某某某”,而可以回答自己的特点,还有作为家庭成员、作为学生、作为人类,我该是什么样的,从不同的视角了解“我是谁”。

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