本网讯（通讯员覃婷婷）2018年7月15日，湖北医药学院眠眠相“护”暑期社会实践队走进十堰市东风总医院，对不同科室的护理人员进行睡眠质量的调查，深入了解护理人员的睡眠问题及针对此问题采取的措施。
习总书记提出“没有全民健康，就没有全面小康”，在这快节奏的生活下，睡眠障碍已成为一种现代病，人们常常会因由于多方面的因素存在多梦、入睡困难、醒后疲劳等，导致睡眠质量严重降低。作为护理人员，面对极不规律的作息时间、复杂的社会关系、高度紧张的工作环境，无疑给护理人员带来严峻的压力挑战，睡眠健康问题更为迫在眉睫。在与护理人员的交谈和调查过程中，了解到护理人员存在入睡困难、睡眠过浅、睡眠时间过短等问题，给她们带来了较大的困扰，甚至有护理人员选择服用安眠药进行入睡，保证安稳入睡，拥有充足睡眠，从而达到工作时能保持高度清醒的状态。
此外，在某科室的护士长口中了解到“三班倒”的工作时间，导致部分护理人员对工作时间的安排产生恐惧感，尤其夜班的工作，更是让她们患了上夜班综合征。最后，在护理人员的之下配合，队员更深入地了解护理人员睡眠的现状及需求，从而实现帮助护理管理者调动护理人员对工作的满意度和积极性、提高护理人员的获得感的目标。
希望社会各界人士能够共同关注护理人员的睡眠健康问题，积极响应健康中国策略，携护理人员之手共同助力健康中国！
http://www.dxsbao.com/shijian/123869.html 点此复制本页地址
