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探索刮痧奥秘,寻找人生百穴

来源:大学生网报 广东医科大学 作者:文:张明峰 图:李建城 吴烨

2018年8月2日下午2点半,汕心志愿服务队在甲子镇第四小学开展了以“探索刮痧奥秘,寻找人生百穴”为主题的义教活动。该活动主要内容为教学生如何正确操作刮痧与痛点按摩,传播医学能量。活动历时2小时,共有二十余人参加。

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队员蔡茂坪在讲解关于刮痧的知识

队员蔡茂坪以熬夜为话题展开今天的课程,逐渐引入今天的主题,刮痧与痛点。“熬夜患者的日常,有你吗?”队员向大家抛出一个问题,同学们纷纷点头,问及熬夜的原因,有回答彻夜复习的,有舍不得放下手机的等等。“既然做不到不熬夜,那我们就要尽量减少它带来的负面影响。刮痧就是一种有效的方法。”接着,队员讲起了刮痧的好处,来历,注意事项,以及手法。在授课过程中,队员手持梳子示范,并反复强调手法的重要性。

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队员蔡茂坪示范刮痧的手法

理论知识讲完后,队员走下讲台,组织学生现场教学实践。大部分学生之前从未接触刮痧,一开始不愿意一对一动手操作。后来在队员的努力下,全体学生都能够积极参与进来,遇到不懂的问题时,也会主动跟队员寻求帮助。在队员与学生的交谈中,学生逐渐放松下来,也时不时会跟队员开开玩笑。

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听课学生在学习刮痧

“老师,我最近经常落枕,有什么办法吗?”在课程即将结束之时,一名同学举手提问。接着队员向大家讲解人体的四大止痛开关,以及较为简单的后颈部位的痛点按压,其中的落枕就可以通过按压后溪穴和后颈的痛点来缓解酸痛的。该同学主动担任队员的按压示范对象,结束后对队员说,“虽然按的时候痛,但是按完之后感觉脖子真的轻了不少。”该天义教活动结束后,队员与学生合影留念。活动取得圆满成功。

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课程结束后全体人员合照

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