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精益求精

来源:许昌学院体育学院 作者:华荷雯

7月9日下午,许昌学院“健康行·献爱心”社会实践队继续在国医馆向林老师学习我国传统医术知识。不断加强自己的专业储备,从而提高自己的专业素养,在以后中医的宣传过程中取得更好的效果。

经过上午小组队员关于近几天社会实践活动的反馈,林老师告诉大家:按摩的位置和手法是大家的薄弱点,要针对这些地方多加练习。于是下午林老师给大家安排了相关内容的讲解和训练。林老师详细的给大家讲解了按摩的位置及其方法:按摩背部时,两手握空拳,应用拳背有节奏地叩击委中穴,用两手拇指指腹分别揉按对侧肩井穴,最后用两手拇指指腹分别按揉对侧列缺穴。颈部按摩应用大拇指和食、中两指,或用大拇指和其余四指作相对用力,在一定部位和穴位上进行一紧一松的捏提,称为拿法。力量应由轻而重,连续而有节奏,缓和而连贯,接触点在指腹而不应在指尖,腕部放松。在示范讲解之后,林老师逐一让同学们实际操作,并在旁指导。经过下午的练习,实践小队的每一位队员都得到了不小的进步,期待在将来的活动中“大展身手”。

下午的时光很快就过去了,今天的实践活动也告一段落,在和林老师告别时,每位实践队员都向林老师表达了感谢之情,感谢他耐心慷慨的教学。我们会把林老师教给我们的内容烂熟于胸,在今后的实践活动中,将中医文化传播给更多的人,将我们的传统文化传承下去。

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