心灵的旅那天本在酷热的夏日下着淅沥沥的雨，或许因为我们的暑期社会实践雨过天晴。怀着激动又紧张的情绪，再一次迎来了校园暑调。今年的暑调就在湖北省黄石市中心，这次活动是走出校园，面向社会各种人群，这种社会的体验让我收获不小。我们是以小组为单位，开始我们都很胆怯害怕被拒绝，但是当我们迈出第一步，发出第一份时，当他乐意帮助我们时很开心我们。渐渐地我们就放开了。
礼貌问题很重要，是人与人沟通交流的基本素养。礼仪之邦是我国自古以来，便有的一句成语，可见我国是多么重视礼貌。所谓的“礼多人不怪”只要你有礼貌，就能使你更受欢迎，更受大家爱戴，也必定会留给他人一个既深刻又良好的印象。
礼貌，不仅是我们做人处事不可或缺的基本条件，更是一种既平凡又特别的美德。礼貌是一种无时无刻都不可或缺的工具，是一种每个人都应有的日常用品，是一种最简单又最难达成的品格修养。我们必须要靠平常的培养，日常的训练，长久的累积，才能成为真正发自内心的自然表达。礼貌，并不是为了获得奖赏，更不是卑恭屈膝的礼制，而是一种有家教、有道德、有修养、有品行、有人格的表现。
俗话说的好:“礼节为治世之本”，礼貌是我们国人应有的本能教育，也是我们日常生活中应时时刻刻挂在嘴边的基本礼节。只要你有礼貌，做事情就比较容易成功，因为你会受到大家的爱戴，所以大家都会帮助你。由此可知，礼貌也能决定事情的成功与否，是非常重要的一门学问，也是非常难完成的一种修养。只要每位国民都学会礼节，相信国家的强盛未来必定指日可待。
坚持，在当下，是一种生活态度。生活就是这样子，或悲或喜，你都要面对，你都有值得坚持的地方，一旦你的坚持成功了，再回头看看脚下的路，那才是你本来的人生轨迹啊！伴随你一路走来的是你拥有的这份坚持的信念！
多年以后，你再看看那些和你一同跨出校门的同学。有的成了私企老板，有的成了十足的打工仔，有的还没有找准方向，有的继承父辈衣钵……但实现自己当初理想的人少之又少，有与众不同特色产业的人微乎其微！
俞洪敏在一次谈话中说道：人生是一个不断搏击的过程。人生中的每一次失败都是在生命里写了一个0，不要怕写0，你要努力去做的是在那无数个0之前成功地写上一个1，那么先前所有的0都会成为你独一无二的财富。这就是生活态度，一种面对人生跌宕起伏的生活态度，面对社会风风雨雨的生活态度。
坚持路上的痛苦算不了什么，只要你敢于为自己的真理坚持，为自己梦想打拼，敢于坚持年轻时候的既定目标，敢于成为另类，相信自己一定也会成为一个充满理想，脚踏实地，奋斗不止的强人。
坚持，就像一段歌词：
我想要怒放的生命
就像矗立在彩虹之颠
就像穿行在璀的星河
拥有超越平凡的力量
曾经多少次失去了方向
曾经多少次扑灭了梦想
如今我已不再感到迷茫我要我的生命得到解放。
团队精神也很重要因为我们需要拍照需要很多一起完成。这不禁让我想起西游记》中的唐僧团队，虽然是虚拟的，但是师徒历经百险求取真经的故事，不仅家喻户晓，而且是中国文化的集中代表。
唐僧作为一个团队领导，能够为团队设定前进目标，描绘未来生命生活是必要素质。唐僧从一开始，就为这个团队设定了西天取经的目标，而且历经磨难，从不动摇。我们的目标就是短时间内高效的完成调查问卷。
当被拒绝时工作进行就会很艰难，但大家都很努力，我和大家相处得很愉快，欢笑连连。我在这次寒调中历练了自己的意志力。即使外界的环境很恶劣，我依然可以很沉着冷静的完成自己的工作。展望以后的自己，在以后的人生路上，我不能预料我会遇到怎样的磨难，我可以肯定的是我正学着坚强。或许这次对我们意志的锻炼才是此次寒调的意义所在吧。我在这次已经能坦然接受别人的拒绝，在以后找工作的时候，我会比别人有优势，至少心态上不会输给别人。
其实换位思考也是沟通交流必要条件，当你被拒绝是要想可能有事等等，同时当你遇到这样时你会怎样。生活中，人们常常忽略换位思考，而总是把自己的利益放在第一位。那是因为不一样的生活环境，不一样的性格造就了不一样的思考角度。从“己所不欲，勿施于人”到“以言责人甚易，以义持己实难”；从《自由论》的“只知己而不知彼者，对己亦知甚少”到《艺术与生活》的“如果我们了解别人也像自己一样，那么对最可谴责的行为，我们也会感到应该宽容”。这些都告诉我们，要学会换位思考。
如果我们总是站在别人的角度思考问题，许多冲突和矛盾都可以解决。其实，换位思考并不难；可是这对于一些人来说，却不是一件容易的事情，因为换位思考需要暂时忘记自己的想法。
其实心态不可缺少，人活在世上不可能事事尽如人意，遇到困难和烦心的事情，听听别人的奉劝，也有好处；但是，化解心里的矛盾主要还是得靠自己，心烦时不妨想想下面这些话，或许对调整心态有所帮助。别放弃，坚持就有希望。人生最遗憾的，莫过于轻易地放弃了不该放弃的。你可以不拥有任何东西，除了对生活的激情和对未来的希望。人生只有一条路不能选择，那就是放弃的路；只有一条路不能拒绝，那就是成长的路。伟人之所以伟大，是因为他与别人共处逆境时，别人失去了信心，他却下决心实现自己的目标。希望总是出现在绝望之时！
“吾尝终日不食，终夜不寝，以思，无益，不如学也。”这是论语中的一句话，说的是一个人整夜不食不寝去思考钻研一个问题，没有什么好处，不如亲自去学习研究。实践的过程是每个人都要经历的必经之路，在这个路上，你不在是个孩子，在锻炼，在成长，跌跌撞撞，且歌且行。青春的光阴留给我们更多的是奋进的号角与激昂的乐谱，也许每天拖着疲惫不堪的身子回来，也许每天都要为了完成当天的任务而焦头烂额，也许每天都要为了明日的采访做着准备，但我们是快乐的。不再是不为浮云遮眼之势，更在一览众山之躯。
我们实践，我们快乐。作为实践，这样的一项活动，也必须有其流程经营。从开始的确定主题，到队员的选拔再到实践的开始，分工，任务的布置，或许疏一看，甚易。但实则不然，在这过程中不是冷冷的追求学术上的严谨，更是寻找种人心向往的科学之美。孙中山说“人既尽其才，则百事俱举；百事举矣，则富强不足谋也。”每个人在“sunshine”这样阳光的队名中贡献着自己，以追求对大学生村官的深入调查为目的，大胆的去想，去做，在这个团队中关心着对方，真正做到了团结，奋进。有激动，有感动，有触动。
我们询问着，调查着，目的只是完成实践，让自己明白更多属于我们，属于我们这个时代的真谛。只因为我们知道，孵化梦想，需要汗水与坚强的臂膀，我们付出，我们收获，我们快乐。
这不仅仅是一次实践活动，其实收获了很多，有时觉得有点像心灵的旅行，人生道路上的道理，最后想用三毛的诗结束这次心得：
如果有来生，
我愿做一棵树，
站成永恒，
没有悲欢的姿势。
一半在尘土里安详，
一半在风里飞扬，
一半沐浴阳光，
一半洒落荫凉。
从不寻找，
从不依靠。
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