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形体展示 保持健康

来源:许昌学院马克思主义学院 作者:廖欣如

为了让社区人民在休息之余也能更好的放松身体,在忙碌中也能保持身体健康,2019年7月12日,“许院追梦人 礼赞新时代”暑期社会实践队联合许昌市文旅局进行形体展示。

上午十点,待图书捐赠活动结束之后,社会实践队的成员与许昌市文旅局的专业老师联合进行形体展示。社会实践队员作为新一代的青年大学生,充满着朝气与活力,对于接下来的形体展示也是兴致勃勃。许昌市文旅局的专业老师将社区居民和社会实践队的成员聚集在社区服务中心前的空地前,开始进行形体操的学习。老师首先教大家形体操的基本动作,告诉大家要对自己要求严格,要将每个动作都做到位,让身体的每个关节和肌肉都得到锻炼和放松。社会实践队的成员们将自己的身体放松,用尽自己的全部力量去下压身体,让身体的每一个部位都能得到锻炼与放松。社会实践队的成员站在队伍的前列,给后排的社区居民作示范,让居民能清楚了解到动作的完成,以便更好的锻炼身体。

本次形体展示活动,队员们展现出了当代青年大学生应有的青春与朝气,让社区居民们都能受到他们的活力与热情的感染,更好的去锻炼身体,保持身体的健康。

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