响应“三下乡”的号召,将健康送到居民家门口,7月9日上午,温州医科大学脊“良”正姿本硕博暑期实践走进温州市吕家岸老人安置房,为老人进行义诊和脊柱保健宣传。
途经5公里,实践团成员来到吕家岸老人安置房。量血压、艾灸推拿、教学脊柱保健操,宣传脊柱保健知识,队员们一放下“家伙”,爱凑热闹的老人们便纷纷围上来。

简单易学的护脊操,不仅能缓解老人腰腿部疼痛,对脊柱损伤手术后的康复也大有裨益的。一位项姓老人,几年前在擦拭窗户玻璃时不慎摔下,背部落地,颈椎严重损伤。经历了一场惊心动魄的急救手术后成功挽回生命,但同时也落下了严重的后遗症:颈肩部为主,向下延伸至上臂的区域都出现了不同程度的感觉障碍,时常感觉又痛又痒,右手呈严重的“爪形手”。

“我这样的手吃饭都困难。”项姓老人用左手使劲揉搓自己的右手,展示给实践团成员看。虽然脊柱损伤难以一夕之间康复,但队员还是尽己所能为老人讲解养护方法。实践队成员站在老人面前进行标准动作的示范,青春活力带动起老人们的积极性,周边的老人也不由自主地加入学习护脊操的队伍。

“平时总会腰痛腿痛,你们这个操很好,很好学,我以后有时间就做。”一位六旬老人笑着对实践团成员说。
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