我运动 我快乐 我健康 ——“蒲公英”理论宣讲社会实践队开展健康体育课

德智体美劳是学生全面发展的五个方向，其中，体育锻炼又是丰富学生文化生活，培养学生良好的身体素质的重要措施。岭南师范学院“蒲公英”理论宣讲社会实践队于7月14日上午在显发小学开展健康体育课，由体育老师伍绍国在篮球场上给同学们讲解第九套广播体操。

课程开始之前，体育老师伍绍国准时到达低年级1班课室，给同学们说明本次体育课的学习内容以及上课的注意事项，特别强调学生的安全问题，让学生有问题的一定要找老师说明情况。

伍绍国确定学生听明白注意事项后，将同学们带到篮球场进行简单的队伍整理，所有人排成两队，女生在前面，男生在后面，主要便于课程的讲授以及安全的保证。

队伍整理完毕后，伍绍国分别从五部分对课程内容进行讲解，分别是教学广播体操的预备节以及四个正式部分：原地踏步、伸展运动、扩胸运动、踢腿运动。老师先示范各运动的动作分别并讲解注意事项，然后带领同学们一起练习，加深学生们的记忆，让学生对于广播体操有进一步的了解。对于有错误的学生，伍绍国让学生先跟着老师一起做完，然后再对错误的部分作出纠正，让学生对广播体操的每个部分、每个动作更加了解、更加熟悉。

在本次体育课中，老师传授体育的基本知识、技术和技能，并对学生进行思想和道德品质的教育，让学生在注重学习的时候也不忘身体健康的重要性，通过学生的身心活动，在学习和掌握体育知识、技术和技能的反复练习中，锻炼学生的身体，达到增强体质的目的，促进心身健康。

通讯员/邓靖铭

摄影/邓靖铭

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