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传承中华传统 造就经典“太极”

来源:洛阳师范学院数学科学学院 作者:洛师“数魂”支教

传承中华传统造就经典“太极”

伴随着午后的宁静,在微风不燥的一个下午,翟村小学里传出了“二十四式简化太极拳……..起势…….”的声音,原来,又是一节由洛阳师范学院数学科学学院“数魂”支教队带来的特色趣味课堂——太极拳。

孩子们听说今天下午有太极拳的课,都早早等候在操场上,一个个期盼着老师的到来……两位老师为了更好地让孩子们了解太极拳,将男生和女生分开进行教学,把他们分成两队,同时也依据他们的身高为他们排好了队形。

在太极拳课刚刚开始的时候,老师就问孩子们,“对太极拳了解多少”,“知道什么是太极拳吗?”其实,太极拳是国家级非物质文化遗产,

集颐养性情、强身健体等多种功能为一体的一种内外兼修、柔和、缓慢、轻灵、刚柔相济的中国传统拳术。

伴随着音乐,孩子们渐渐舒展开身体,老师一点点地,手把手的教他们,如何“起势”,分解动作,先脚后手,一个个纠正他们的动作,也给他们介绍了每个动作可能会出现的错误示范。让他们在课余之时,通过太极拳这项活动,劳逸结合,修身养性,理解太极拳的基本打法,并且掌握太极拳的动作要领。

课后,孩子们还依依不舍地缠着老师,不停的问,“老师你看我这个动作标准吗?”,孩子们对太极拳的着迷,远远超出老师的想象,这也正是太极拳的魅力所在,但这短短一节课,离完全掌握太极拳精髓还有一定距离。所以,如果想学有所成,还得下很深的功夫。

期待下一次的太极拳课。

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