时间：2019-07-17 16:55:28 来源：湖南师范大学 作者：孙艺晨 黄雪娱 崔
（通讯员 孙艺晨 黄雪娱 崔青山）7月17日上午湖南师范大学教育科学学院学生会赴益阳市桃江县牛田镇完全小学暑期社会实践团在牛田镇完全小学五年级教室开展心理健康课程。实践团成员李璇担任授课老师，牛田镇完全小学五年级全体同学参与了此次课程。
课程伊始，李璇老师先让同学们做十道测试题来测试自己的心理健康水平。其后，李璇组织同学们在小组内讨论自己在生活中遇到的烦恼，在同学们倾诉完自己的烦恼后，让同学们把自己的烦恼写在纸上，同学间互换纸张写出自己的解决办法。随后，李璇又带领同学们做照镜子小游戏，以镜子中的表情告诉同学们生活是一面镜子，你对生活微笑，生活就会对你微笑。课程最后，李璇播放视频，和同学们讨论自我调节心情的方法。
课后，李璇表示:“开展此次心理健康课程的目的是消除同学们生活中烦恼的负面影响，并培养他们积极向上的健康情绪。”五年级的同学也表示在此次心理健康课程中学会很多调节情绪的方法，自己更有信心克服生活中的困难和烦恼。
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