今天是浙江大学医学院赴丽水缙云新建小学社会实践团队教学的第八天，上午以“救心”为主，下午以“救体”为主，旨在使同学们更好地认识自我，在生活中更好地帮助他人。
早上的“烦恼压力快走开”课程在阳光和煦中展开，胡美倩老师从同学们内心的烦恼出发，结合四大名著中的人物，阐释压力的不同类型。接着，老师根据课前收集的信息，列举出了五类同学们学习生活中可能存在的烦恼压力，并一一分析。同学们积极地分享并讨论了他们的烦恼，现场气氛活跃。根据同学们的烦恼，老师结合视频向大家介绍了20种解决烦恼的方法，并以分组PK的形式巩固所学。接下来老师向同学们讲述了几个心理学小知识：以一串数字为例，考验同学们的记忆能力，并以此引出记忆方法——组块理论；以旋转的人像为例，解释左右人脑成像的功能；以黑白格子为例，阐释侧抑制的原理；以浮点的移动，测量同学们的瞳距。最后，老师通过几个非常有趣的视频，向同学们展示了心理学的魅力。其中橡胶假手实验引起了同学们的惊呼，同学们纷纷表示想要尝试实验。上午的课程运用了大量的例子，贴近生活，给同学们生活带来了启发。
下午开展的“急救常识”小讲座由缙云县红十字会成员主讲，意在让同学们树立危险防范的意识、了解常见的急救方法。同时，本次讲座也让同学们更加了解了红十字会。讲座以红十字运动的概述开始，重点向同学们强调了人道、博爱、奉献的红十字精神。主讲人首先从生活中存在的危险因素引出学习急救知识的现实意义，并就拨打急救电话的方法和注意事项向同学们做了详细的介绍。然后，主讲人教授了同学们心肺复苏的八步程序，细致地讲解了心肺复苏的要点和注意事项。为了能让同学们更好地理解，主讲人对心脏骤停的识别等关键步骤作了详细阐述和现场演示，对相关准则作了重点强调，也对向成人与婴幼儿实施救护的过程的不同点做了区分。最后，主讲人简要地介绍了溺水的救护以及中暑和动物咬（蜇）伤之后的处理方法。讲座在同学们齐声朗诵“人人学急救，急救为人人”的口号声中落下了帷幕。
今天的课程内容充实且轻松愉快。整体而言，课堂气氛活跃，互动性较强，同学们的学习积极性高，有较好的课堂参与度，能够积极思考并主动提出自己的疑惑。通过上午的课程，同学们了解了一些常见的心理现象，并学习了一些疏解心理压力的方法；通过下午的小讲座，同学们了解了急救的相关知识，进一步懂得了应当珍视生命、用知识守护生命的道理。
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