为了进一步激发益海资助中心学生的文学艺术兴趣，Red youth实践团的两名有舞蹈基础的队员为学生们开设舞蹈课。在做了充分准备后，两名团队成员于7月16日星期二开始舞蹈培训的第一堂课，此次课程全体益海资助中心的学生全部参加。
课程伊始，队员张召栋带领大家进行跳舞前的准备工作，另外一名队员梁艳婷在旁边辅助指导。张召栋指导大家做热身活动：一、头，颈部动作：准备拍姿态：两脚开立与肩同宽，脚尖朝前，双肩松弛，两臂自然垂于体侧。头俯仰：尽量向前低头，抻拉颈部，然后还原。再向后仰头、下颏朝上顶，然后还原，两拍一个动作。二、肩部动作：准备姿态：两脚开立与肩同宽，脚尖朝前，双肩松弛， 两臂自然垂于体侧。双耸肩:双肩同时向上耸，尽量靠近耳朵，然后落肩放松。两拍一次。单耸肩:要求与双耸肩相同，右、左肩交错上下耸动。两拍一次。学生们虽然有的做的有些僵硬，整体来说都很认真标准。队员梁艳婷仔细观察学生们的动作，进行指导矫正，学生们在改正动作之后练的更加认真努力。
做完热身活动，课堂气氛逐渐活跃。队员张召栋带领大家跳之前老师教的舞蹈。音乐响起，学生们自信满满，每个学生都做的整齐标准，张召栋对于学生们的精彩表现予以鼓励和表扬。同时，张召栋也指出学生们存在的一些问题以及应对方法，经过仔细聆听和认真改正，学生们的舞蹈动作更加标准和规范，跳舞的热情更加高涨，每个人都大汗淋漓却笑容灿烂。
此次课堂有利于激发学生们的艺术兴趣爱好，增进队员和学生们之间的感情，对于塑造学生们开朗活泼的性格有重要作用。
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