7月22日，这一天天气阴凉。队长说我们今天的任务就是吃散伙饭，这让我兴奋了一个早上。
在我们的建议下，大家出去梅州万达吃自助餐！我、晓宜和银娇一桌，俗话说：三个女人一台戏，我们是三个女生一张桌，三个女生像饿狼一样，疯狂地吃海鲜——虾，生蚝，鱼肉，小龙虾……队伍的所有人看起来都很开心。吃到一半，我看见康海跟俊杰站在我们桌子旁边看着梓盈那桌笑着说：“四个女生的战斗力比六个男生还强。”瞬间我们三个不约而同地笑了起来。一个半小时的自助餐美好时光即将结束，我们为了吃回本，便水果区拿了桃子吃，偷偷说一下，我拿了俩个桃子，哈哈哈哈哈。如果不是时间限制，我想我还能再吃好长时间。
午饭结束后，我们就去酒吧KTV唱歌。在唱歌的过程中我发现很多人都没有放开地玩，感觉他们还是有点内向，而我全程都在唱歌，跟个傻子一样，哈哈哈。但是最后发现他们渐渐地进入唱歌的状态，一路彪歌，而且我发现了石头和希仰唱歌超级超级好听，而俊杰则是不可否认的麦霸。大家在最后的社会实践时间上都玩得很嗨！
唱歌结束后，我们将要回去，天空便下起了大雨，我们分成了几堆搭滴滴回去。在回去的路上，我翻开了我们整个实践过程中的照片，发现这个过程虽然有时候晒得很累，但是我们还是很开心！
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