“科学运动，健康成长”—青岛科技大学赴安徽宿州“新希望，梦飞飏”教育关爱团开设体育科

儿童时期不科学不健康的运动往往会对小孩子造成终身的影响，正确的认识体育，科学的运动，对孩子们身心发展有着非常重要的影响。因此，志愿者团队特开设体育科学课程，为孩子们普及运动科学知识。

7月27日9：50，由志愿者娄敬丽担任课程主讲老师，开始带领孩子们学习有关科学运动的相关知识。课程刚开始，同学们都非常好奇什么是体育科学课，以前都没有听说过，随着志愿者的讲解，同学们逐渐理解了开设体育科学课的重要性。在志愿者的指导下，同学们学习了手腕桡动脉和脖子颈动脉两种测心率的方法，在学习的过程中，志愿者耐心指导孩子们找到测量位置。在确保了所有孩子都学会测量心率之后，志愿者带领孩子们亲身实践，为同学们自己测量了三次心率。每次测量之前，志愿者给孩子们一分钟的时间静下心来，随后进行了20秒的心率测量，测量的过程中，孩子们都非常认真，专注地感受每一次跳动。课程的第三部分，志愿者和孩子们一起讨论罗列了运动前以及运动后的注意事项。

通过普及体育科学知识，让更多孩子知道运动有哪些注意事项，避免过度运动或不健康运动带来身心上的伤害。支教过程中，志愿者们尽自己的努力，为孩子们补充必要的知识，拓展孩子们的知识面，帮助孩子们健康快乐的成长。

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