8月7日，中国矿业大学梦中国暑期实践团队在天津开展了“五四一百载，青春筑梦行”暑期实践活动。队伍参观了周恩来邓颖超纪念馆，对周恩来总理和邓颖超夫人的风雨人生有了全面的学习认识，对这对革命伴侣的精神有了更加深刻的理解，也体悟到了许多需要学习的优良精神品质。
在周邓纪念馆，没有华丽的装饰，引人的招牌，却有着从全国各地前来凭吊瞻仰两位伟人的人。清幽的环境，朴素的建筑，肃穆的气氛，从内到外给人一种无以名状的崇敬之感。在瞻仰厅，我和队员们怀着真挚的情感为周恩来总理和邓颖超夫人像献花。总理与夫人那朴实的外表，内敛的身姿，用平凡谱写着伟大的思想、不朽的精神。
每一次提起周恩来总理，我们有的绝不仅只是一位去缅怀的伟人，而是一个不朽的人格榜样，是一座永远闪耀着辉煌光芒的精神丰碑！原来我对周恩来总理的了解只是来自书报、文籍，通过此次参观活动，一个有血有肉的周恩来形象赫然站在我的眼前。周总理为了国家，为了人民，为了民族的命运，日理万机，呕心沥血地工作着。 “鞠躬尽瘁，死而后已”，在总理的身上，体现得淋漓尽致。在我看来，这种精神从总理年青时便有，一生伴随周总理，且在总理年长后愈发强大，支撑着周总理为国家做了数不清的光辉事迹。反观现在的许多年轻人，在优越的条件里生活着，却没有了坚定的内心，遇事逃避、害怕付出，远不及周总理坚守一生的信念。我们应当向周总理学习，向邓颖超夫人学习。
仿西花厅中的一件件文物、文献和照片珍品向我们诉说了总理的日常生活和总理最后的日子。那件珍贵的丝棉袄，让我们看到了周恩来、邓颖超艰苦奋斗、平易近人的生活作风；那些与寻常百姓家无任何差别的旧餐具让我们了解了两位伟大的革命者艰苦朴素的生活状态。在客厅里，瞻仰着周总理于1970 年拍摄的金婚纪念照。这是我第一次这么近距离看着周总理的照片，照片上，周总理已是瘦骨嶙峋，手上的皮肤已经掩盖不住手骨的形状。虽然面容憔悴，眼泡很肿，但是眼睛仍然炯炯有神，那矍铄的眼神给人一种睿智的、看遍全球的感觉！我内心深处被这张照片深深地触动！鞠躬尽瘁死而后已的两位革命伴侣所经历的波折、磨难，为国为民日夜操劳、心系中华儿女的伟大情怀在这张照片上尽显无疑！
在这个日益喧嚣的社会，在这个浮躁的年代，年轻的我们有着太多无法解释的困惑和无法摆脱的迷惘。我们需要周总理的光辉精神的引导，它能够给我们以方向和力量。生活在新世纪的我们，不相信灵魂的存在，但我坚信，总理一直以慈父般宽容的心关爱我们，总理在等待我们年轻一代走出浮躁与迷惘，以一个后辈学人的身份，怀着一颗不染世俗的纯洁之心，与他进行灵魂深处的对话，传承他那奉己为民的伟大精神。
当我们这一代年轻人走到人生的岔路口时，是什么力量决定我们的抉择，是什么决定着我们未来人生的价值，是信念。如何树立正确的信念呢？我认为加强对先进思想精神的学习，是确保信念正确性的关键途径。一个思想贫乏的人，不会能胜任现代社会的重要工作，不可能充分实现自身价值。加强先进思想理论学习，提高自身综合修养，对于每一个人都是重要的，而在工作中更为重要。每个人都生活在这个社会中，经常和这个社会中一些不好的东西接触，他会或多或少地带有社会上的不良思想意识和习惯。为了保持自身的纯洁，提高思想品质和工作能力，每个人都必须从各方面加强先进思想理论的学习，提高自己修养，并且如周总理讲的“活到老，改造到老”，这是一个伴随我们一生的过程。
二十一世纪，身为大学生的我们，无需刀光剑影的战斗，但我们新青年一代应当继承和发扬老一辈革命家优秀的革命精神，不忘初心，牢记使命，坚守信仰，脚踏实地，“为中华之崛起而读书”。还应该在社会中贡献出自己的一份力量，发动带头作用，服务群众，服务社会，学有所成学有所用，以我们的知识，建设我们伟大的祖国。
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