响应健康中国——福建中医药大学学子在乡村

宜夏村位于鼓岭之巅，根据团队调查发现，村落方圆10里内没有一家诊所，当地村民对健康观念的意识也比较薄弱，党的十九大报告更是将实施健康中国战略纳入国家发展的基本方略，把人民健康置于“民族昌盛和国家富强的重要标志”地位，并要求“为人民群众提供全方位全周期健康服务”，实践队员响应时代号召，为村民称量体重，测量血压、推拿、刮痧、耳针、艾灸等，还邀请了福建中医药大学温建恩副教授亲自坐诊，帮村民们号脉、开药方，耐心地了解村民们的健康情况并给予相应的建议。

为增强当地村民对其身体健康的重视程度，温主任开展了夏季养生知识的专业讲座，讲座中提及中医的指导思想是整体观念，人与自然为一体，需要顺应时节调整作息，“ 人体五脏生理活动，必须适应四时阴阳变化的规律”“顺四时而适寒暑”“春夏养阳，秋冬养阴”，夏属火，与心相应，所以在赤日炎炎的夏季，要重视心神的调养。神清气和，快乐欢畅，胸怀宽阔，精神饱满，如同含苞待放的花朵需要阳光那样，对外界事物要有浓厚兴趣，培养乐观外向的性格，以利于气机的通泄。中医讲究治病三分治七分养，比治病更重要的是要有预防疾病的意识，温主任的讲座生动而有趣，许多村民积极主动的回答问题，一起互动，气氛欢悦，许多村民开始做起了小笔记，我们团队成员在台下听着也学到了很多知识。

在祖国华诞70载之际，福建中医药大学学子在乡村开展本次活动，响应健康中国的号召，为此尽自己的一份力量。

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