1、自己在实践团队中的成长。
“ 菜鸡”少女成长史
如果说一个人从自卑到自信需要三次渡劫的话，那么我就成功飞升了。
从前，我是个只会说“我是菜鸡”的自卑女孩，直到这次实践活动。
第一次渡劫：当我得知小胖学长招新要求时，我脑子里面就开始想策划，奈何我比较笨，直到半夜才写好策划，给学长发过去，心中很忐忑，学长一声:没事，不用提心吊胆的，结果会尽快下来的。我顿时觉得好暖心，感觉学长一下子就看穿了我，学长真的很亲切，我那冰凉的心脏瞬时被一种暖流包围。
第二次渡劫；在音乐吧演出活动中，我出演了跳舞，每天跟着水老师的学，直到又一天，水老师说，一个人一个人过一遍，看一下自己的问题在哪里，我慌了，我真的好紧张，那么多学长学姐看着，我真的不敢一个人跳，于是我退缩了，我找了一把椅子，一个人默默的坐在旁边，手心出着冷汗，轮到我了，陈学姐亲切的走过来，拉着我的手：“姐妹，到你啦，没事，放心啦，你会很棒的。”我颤颤巍巍的走到舞台，音乐响起，我完全忘记了动作与舞调，但是周围响起学姐的声音“加油！”我最终还是酿酿跄跄的完成了跳舞，但是跳得极其糟糕，我很难受，泪水在眼里打转，我拼命的抑制他们，不让他们留下来，学姐大概是感觉到了，她走到我身后，抱着我，摸着我的头，感觉自己找到了前所未有的依靠，我紧紧的握着她的手，说：“我没事。”学姐又说：“我觉得你很牛了，就是动作没记住，这个没关系，再练练就好啦，反正你比我强，我都没有勇气去学呢，我相信你可以的。”那天完成训练，我自己回到宿舍，坐在床上反思，一遍一遍地看视频，记动作，第二天排练的时候，我终于顺利的完成了动作，内心的激动难以表达，当然更是感激学姐对我的鼓励与信心。
第三次渡劫：我还出演了小品。我以为我应该会演的很好，结果，当大家一起过了一遍的时候，我发现自己根本带入不进去，没有马丽的那种感觉，我又开始自卑了：我真的不行，我真的演不了。后来，得知队长把戏曲这个节目去掉了，我就去找队长，为什么去掉戏曲，队长说，因为练得太糟糕了，我说，我觉得我们小品也可糟糕了，我觉得我完全没感觉，不如把小品撤了吧，留下戏曲。学长说，谁说的，我觉得你就演的挺好，你就是太自卑啦，总觉得自己不行。是的，学长再一次看穿了我的心思。我一直狡辩，说我真的不行，学长坚定的说，谁说你不行，我就觉得你行，你没问题。就是这么一句对我的肯定，我立马拿出手机，开始研究小品，我反反复复，快进倒退地看，我终于来了感觉。
当我完成这次实践活动所有任务的时候，我静下心来默默沉思，发现自己成长太多了，这群可爱的伙伴们帮了我太多了，我必定不负众望，砥砺前行，我跨过了心里面的那个坎，成为一名自信、热情洋溢的姑娘。
2、 我在医院做志愿的时候，收获了满满当当的温暖，累并幸福着。
这是我第一次来医院做志愿，累是不可否认的，但不乏很幸福。其实我们做的工作很简单，就是对着一台机器，帮助已挂号的患者进行报道，都是程序化的东西，无需多少经验和专业知识可言，学起来很快，一些年轻病人一来就知道怎么操作，根本不需要我们帮助。但问题在于看病的老年人居多，就这样一台简单的机器他们也不知道该怎么使用，就像我和江刚来时的那种茫然。所以，帮助有需要的人，帮助老年人，是我们志愿者发挥作用的时刻。能给于别人方便，发挥自己的价值，让我感到很自豪，在解决别人的麻烦之后，大伯、大妈连声对我们说谢谢时，心里有种说不出的温暖。
3、当我们在医院小花园演出时，我可以看到坐在公园长椅上发呆的年纪大一点的患者，不知道他们在想什么，但是我能感受到他们眼里的空洞，内心的孤独。这次最大的遗憾就是没有去病房里面陪陪老人，他们可能更需要我们去关心。所以呢，我想多多去医院演出，带给那些孤独人一些欢乐。
4、对护士这个从业人员的赞美。
有人觉得护士很凶，那是因为她指导你遵循健康的行为，而你却视而不见。她们也很脆弱，需要我们去呵护。有人把护士比做玫瑰，绚丽地绽放她的热情如火，但这只是她的外表，更为重要的是她的内心，铿锵有力，坚强勇敢，在为病人解除痛苦的同时，释放自己的对生命的感悟，因为她们相信生命的重量，就在于它的质量，为承受生命之量，她们在负重前行！
5、最美的脸庞。
这个暑假，
有一群温暖如花的伙伴与我相遇，他明眸皓齿，她笑靥如花，惟愿他们永无愁苦挂心头，永远笑得热烈而明媚，如同那绽放的凤凰花。
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