科学生活，防范疫情

科学生活，防范疫情

2020年7月2日，由许昌学院的18名同学和一名指导老师组成的“锻炼在身，健康随行”防范疫情宣讲队正式开始暑期社会实践。

上午9点20分，在队长的带

领下团队准时召开了第一次会议，团队队长以疫情背景下，人们是否进行锻炼，锻炼的频率等等展开了话题，成员们积极进行发言，分享自己的看法；队长说明了社会实践的注意事项，安全和发表文章的格式，照片使用问题等等；会议也分配了队员在微博和QQ的详细分工，并且强调了必须要认真积极的完成此次暑期社会实践，以达到此次暑期社会实践的目标。9点50分，队长以预祝社会实践顺利展开结束了此次会议。接着，团队成员开始讨论制作调查问卷的问题，关于疫情期间对科学健康的生活方式的调查问卷，关于设置的内容，大家讨论的如火如荼，跳绳跑步、健身、打球、徒步等选项出现在问卷上，制作完成后，发布问卷，队员们填写并转发。中午十二点，上午的工作正式结束。

疫情的背景下，人们久居家中，熬夜、少锻炼、吃零食、懒惰等现象很是常见。于是，由于缺少运动所导致的非健康因素、亚健康状态、各种疾病日益显现出来。从而忽视了健康生活的重要性，因此，“健康在于运动”不仅是我们现代人的一句时髦口号，更是我们必须努力去做的事情，相信在队伍对科学健康生活的宣传下，大家会进行科学适宜的运动，使生活更健康、美丽、幸福、长寿，并且远离疾病。

投稿人:代苗苗

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