当前位置: 主页 > 社会实践 >

7.2“强体魄”健康防疫活动抗疫情,强体魄,暑假社会社会实践队李思

来源:许昌学院美术与设计学院 作者:李思

抗疫情,强体魄的第七天

——许昌学院“强体魄”健康防疫活动携暑期社会实践队

今天是社会实践进行的第七天,疫情已经基本的到控制,在与疫情斗争的这几个月,每个人都在发挥着自己的作用,大家听从指挥不扎堆,不乱走,戴好口罩。其实面对病毒的侵袭还有一点是很重要的,那就是锻炼身体。

居家也不要忘了锻炼,虽然活动已经进行了七天,但是我依旧热情不减坚持锻炼,不能出闷去运动,在家里运动只需要一张瑜伽垫,平板支撑、仰卧起坐、俯卧撑都能进行。坚持运动不仅能使身体健康,运动过后整个身心都感到舒适。今天做了几组俯卧撑,还做了一会拉伸,做完运动感觉很棒。坚持每天运动可以提高自身免疫力抵挡病毒的侵袭。身体是一切工作的本钱,只有坚持锻炼身体我们才充满活力,一直积极向上的迎接未来每一个未知的挑战。

抗疫情,强体魄我们在行动!

(供稿人:李思)

http://www.dxsbao.com/shijian/265814.html 点此复制本页地址

相关内容

聊城大学教育科学学院“传承经典”国学达人系列挑战赛之诗词大会

【教科】我院举办“传承经典”国学达人系列挑战赛之诗词大会为传承中华优秀传统文化,深化大学生对传统文化的认识,营造一个充满诗意的校园文化氛围,10月31日,教育科学学院在4#A124举办“…… 张佳仪 董彦 聊城大学教育科学学院查看全文 >>

聊城大学教科院举办“怦然‘新’动”2024级新生才艺大赛

为丰富校园文化生活,营造良好的校园文化氛围,彰显我院学子的青春活力与个性,10月31日,教育科学学院在11#A604举办“怦然‘新’动”2024级新生才艺大赛。大赛现场气氛热烈,参赛选手多才多…… 李晓斐 李旖旎 聊城大学教育科学学院查看全文 >>

聊城大学教科院举办“相聚教科 相识你我“团体辅导活动

【教科】我院举办“相聚教科相识你我“团体辅导活动为帮助新生尽快适应大学生活,培养新生的人际交往能力,增强同学们的集体感和归属感,11月2日,教育科学学院在4#124举办”相聚教科相识你…… 王婧宇 蔡梦娇 赵璐 聊城大学教育科学学院查看全文 >>

聊城大学教科院举办“做情绪的主人 开启心灵之旅”团体观影活动

为引导同学们深入了解情绪管理的重要性,帮助同学们更好地调节自己的情绪,提高自身的心理健康意识,11月2日,教育科学学院在4#C121举办“做情绪的主人开启心灵之旅”团体观影活动。观影活…… 王凤 赵璐 聊城大学教育科学学院查看全文 >>

聊城大学教科院举办科创故事分享交流会活动

为激发我院学子的科技创新热情,培养同学们的创新思维和实践能力,10月27日,教育科学学院在4#A221举办科创故事分享交流会。本次活动邀请了2021级帅一诺同学进行经验分享。活动中,帅一诺分别…… 董彦 刘雨佳 聊城大学教育科学学院查看全文 >>

聊城大学教科院举办新生辩论赛初赛

为营造勤于思考、敢于思辨、善于探索的良好氛围,提高同学们的逻辑思维能力和语言表达能力,10月26日,教育科学学院在4#A124举办新生辩论赛初赛。本次初赛分为三场,共有六支参赛队伍,分别…… 杨鑫淼 李晓斐 赵璐 聊城大学教育科学学院查看全文 >>

聊城大学教科院举办“弘扬抗美援朝精神,厚植爱党爱国情怀”演讲比赛

为弘扬伟大的抗美援朝精神,赓续红色基因,引导同学们厚植爱国主义情怀,10月20日,教育科学学院于4#A124举办“弘扬抗美援朝精神”演讲比赛。比赛现场,选手们用饱满的热情、生动的语言、鲜…… 杜昕育 王凤 聊城大学教育科学学院查看全文 >>

聊城大学教科院开展“学为人师 行为世范”师德师风主题教育

为强化师范生的职业道德教育,引导我院师范生扣好师德师风“第一粒扣子”,不断提高自身专业素养,9月7日,教育科学学院在4#A124开展“学为人师行为世范”师德师风主题教育。本次活动由学院…… 王海馨 邬秉澄 聊城大学教育科学学院查看全文 >>

推荐内容

医学院清洁劳动教育实践活动策划案

医学院清洁劳动教育实践活动策划案本网消息为了响应现代教育理念中关于学生德智体美劳全面发展的要求,特别是加强劳动教育,…

医学院实验室整理策划案

医学院实验室整理策划案本网消息为解决实验室物品堆积、空间利用低效等问题,提高实验室安全性和使用效率,湖北理工学院医学…

管理科学与工程学院走进社区宣讲红色沂蒙精神

近日,山东工商学院管理科学与工程学院青年志愿者协会团队走进烟台大学附属小学(翡翠校区)的课堂,为孩子们带来了一场别开…

聊城大学传媒技术学院举办“回望岁月继薪火 传承革命启新章”星火影院观影

为深切缅怀革命先烈的光辉事迹,进一步强化青年学生对革命信仰的认同感,激发其爱国热忱,11月10日,传媒技术学院于综合实验…

聊城大学传媒技术学院举办爱党爱国教育活动

为深入贯彻党的教育方针,加强对新生的思想政治教育,培养爱党爱国情怀,提升学生的国家认同感和民族自豪感,11月9日,传媒技…

最新发布

绿色环保,宣传规划
绿色环保,宣传规划—许昌学院绿风尚.绿色环保宣传社会实践队第七天2020年7月2日是许昌学院设计艺术学院绿风尚.绿色环保宣传社会实践队的第七天,今天实践队的任务主要是对7月3日要拍摄的调研视频进行踩点,以…
美丽乡村我先行社会实践队第七天
2020年7月2日,今天是青年视角之美丽乡村我先行社会实践队的第七天,美丽乡村我先行社会实践队再次走进了位于柴胡店镇尤集乡的中华蟋蟀文化城,并向当地居民了解了在此举办的蟋蟀城杯。“蟋蟀城杯”全称“中华…
观察生态变迁,探寻绿色政策
观察生态变迁,探寻绿色政策——许昌学院旅游(历史文化)学院新绿成荫社会实践队展开调研7月1号许昌学院旅游(历史文化)学院新绿成荫社会实践队成员对各自家乡近几十年的环境变化进行了走访调查,发现各地…
阅伴童年,爱伴成长
阅伴童年,爱伴成长——许昌学院教科青协线上辅导暑期社会实践队活动第二天踏着朝阳,呼吸着新鲜的空气,迎来了崭新的一天。7月2日,团队成员们朝气满满,活力四射,开始了教科青协线上辅导暑期社会实践队第…
争做河小青 环保我最行
——许昌学院新材料与能源学院绿风尚暑期社会实践队开展调研2020年7月2日,许昌学院新材料与能源学院“保护母亲河,争做河小青”暑期社会实践队开展活动。本次活动旨在鼓励当代大学生讲知识与实践相结合,走出…
体温及时测,疾病远离我
体温及时测,疾病远离我在今年的年初,一场名为新冠肺炎的疾病席卷了全国。但是在经过了我们不懈的努力之后我们成功的控制住了疫情的传播,不仅如此,我国还成功的脱离了”全球感染人数最多的国家之一“的称…
街头文化——用心设计
街头文化——用心设计——美术与设计学院街头文化品牌形象设计实践队2020年07月02号,星期二。今天是许昌学院美术与设计艺术学院街头文化品牌形象设计社会实践队进行的第七天了。不知不觉已经过去了一个星期了…
抗击疫情 你我同行
2020年7月2日,今天是我们许昌学院化工与材料学院的“抗疫小能手,宣传小贴士”化学知识宣传实践队开始的第二天。在上午7:24,由队长罗翰灵发布任务后,各部门都开始积极配合完成任务。办公组的成员收集并整理…
拾光机实践队线上调研讷河一中
为感受党的十八大以来国家的本质变化,中国石油大学(华东)机电工程学院拾光机实践队组织开展线上调研工作。拾光机实践队队长王欣通过微信公众号以及其他网络渠道对讷河一中进行了解。王欣了解到讷河市第一…
环保节能 你我先行
环保节能你我先行-----许昌学院城市与环境学院“绿色东旅”生态环保社会实践队7月2日,“绿色东旅”生态环保社会实践队在社区内进行了节能环保知识宣传活动,活动的目的是大力普及节能知识,提高市民的环保意…