降低心理压力,防疫更要防“抑”
——许昌学院“强体魄,战疫情”暑期健康防疫宣传队社会实践
为引导人们保持积极正向的心态,做好疫情期间的心理防疫,2020年7月3日,“强体魄,战疫情”暑期健康防疫宣传社会实践队开展了第十一天的实践活动。
疫情防控进入常态化,在本阶段中,每个公民在继续做好防护防控措施的同时,还应该做好我国疫情反弹基本的心理准备,既不可过度焦虑和恐慌,也不能松懈思想、麻痹大意。因而,实践队以“心理防疫”为主题,分线上和线下两个方向进行社会实践。经负责人合理分工,一部分队员通过线下实地宣传的方式进行实践活动,另一部分队员依托QQ空间、抖音和微博平台发布科普短文和视频来宣讲心理防疫知识,如在心情焦虑时可以通过运动、听音乐等方式转移注意力,还可以多与身边人沟通交流来缓解情绪,严重时应寻求专业人士的帮助。
“强体魄,战疫情”暑期健康防疫宣传社会实践队认真进行心理知识宣传,遏制各类谣言,希望能增加公众的理性认识,当出现疫情反弹的情况时,可以及时调整自己的心理状态,更好地投入这场没有硝烟的战斗。
供稿人:张舒骋
2020年7月3日
http://www.dxsbao.com/shijian/266597.html
点此复制本页地址
在社会发展的进程中,弱势群体始终是需要关注与帮扶的重要对象。为弘扬奉献、友爱、互助、进步的志愿精神,某高校组织开展了“关爱弱势群体,传递青春温暖”主题活动,引导大学生积极投……
王鑫 曲阜师范大学计算机学院查看全文 >>
随着科技的飞速发展,智慧城市建设已成为推动城市高质量发展的重要引擎。在这个过程中,大学生作为新时代的青年力量,正积极投身于“科技赋能城市发展,青年助力智慧生活”主题活动,以……
王鑫 曲阜师范大学计算机学院查看全文 >>
在乡村振兴的广阔舞台上,大学生们正以青春的活力和创新的思维,成为推动乡村发展的重要力量。近日,某高校乡村振兴服务队深入农村地区,开展了一系列助力乡村振兴的实践活动,为乡村发……
王鑫 曲阜师范大学计算机学院查看全文 >>
在梁山,这座充满历史韵味的城市,不仅以水浒文化闻名遐迩,更以其独特的美食文化吸引着无数游客。梁山美食,以其丰富的种类和独特的风味,成为游客们探寻的焦点。梁山美食的精髓在于其……
王鑫 曲阜师范大学计算机学院查看全文 >>
近日,梁山县凭借其独特的水浒文化,成为大学生修学游的热门目的地。梁山,作为《水浒传》中描绘的英雄聚义之地,承载着深厚的历史文化底蕴,吸引着越来越多的大学生前来探寻和体验。在……
王鑫 曲阜师范大学计算机学院查看全文 >>