当前位置: 主页 > 社会实践 >

降低心理压力,防疫更要防“抑”

来源:许昌学院教育学院 作者:暑期健康防疫宣传

降低心理压力,防疫更要防“抑”

——许昌学院“强体魄,战疫情”暑期健康防疫宣传队社会实践

为引导人们保持积极正向的心态,做好疫情期间的心理防疫,2020年7月3日,“强体魄,战疫情”暑期健康防疫宣传社会实践队开展了第十一天的实践活动。

疫情防控进入常态化,在本阶段中,每个公民在继续做好防护防控措施的同时,还应该做好我国疫情反弹基本的心理准备,既不可过度焦虑和恐慌,也不能松懈思想、麻痹大意。因而,实践队以“心理防疫”为主题,分线上和线下两个方向进行社会实践。经负责人合理分工,一部分队员通过线下实地宣传的方式进行实践活动,另一部分队员依托QQ空间、抖音和微博平台发布科普短文和视频来宣讲心理防疫知识,如在心情焦虑时可以通过运动、听音乐等方式转移注意力,还可以多与身边人沟通交流来缓解情绪,严重时应寻求专业人士的帮助。

“强体魄,战疫情”暑期健康防疫宣传社会实践队认真进行心理知识宣传,遏制各类谣言,希望能增加公众的理性认识,当出现疫情反弹的情况时,可以及时调整自己的心理状态,更好地投入这场没有硝烟的战斗。

供稿人:张舒骋

2020年7月3日

http://www.dxsbao.com/shijian/266597.html 点此复制本页地址

相关内容

【志愿服务】爱心传递,与爱同行 ——电信1901团支部爱心义卖活动顺利举办

为相应学校号召,帮助贫困地区的学生,同时培养学生的志愿服务精神,12月16日下午3时至6时,电信1901团支部在鉴湖校区菜鸟驿站前进行爱心义卖活动,活动有团支书程诗雪以及志愿服务委员徐仟…… 电信1901团支部 武汉理工大学信息工程学院查看全文 >>

【团学风采】美好食光,拒绝浪费 ——电信1901团支部主题团会顺利召开

为加强班级同学珍惜粮食、杜绝浪费的思想教育,引导同学们加入光盘行动,12月16日晚上7点电信1901团支部于鉴湖校区艾特楼401教室进行了光盘行动的主题班会,会议由团支书程诗雪主持召开。会…… 电信1901团支部 武汉理工大学信息工程学院查看全文 >>

【团学风采】研读学习《习近平与大学生朋友们》——电信1901团支部主题团日

为深入学习习近平总书记的深刻思想,加强团支部的思想政治教育,12月17日晚7点,电信1901团支部于鉴湖校区艾特楼401教室组织召开了研读学习《习近平与大学生朋友们》主题团日活动,团支部全…… 电信1901团支部 武汉理工大学信息工程学院查看全文 >>

【魅力青创】观校史,展未来,谋发展——电信1901团支部参观校史馆活动顺利

【魅力青创】观校史,展未来,谋发展——电信1901团支部参观校史馆活动顺利进行为让团支部成员们更好地了解我校历史,增强支部成员的学校自信心,11月17日下午16时,电信1901团支部于南湖图书…… 电信1901团支部 武汉理工大学信息工程学院查看全文 >>

【魅力青创】热爱自然,融入自然,美化自然——电信1901团支部青创志愿服务

【魅力青创】热爱自然,融入自然,美化自然——电信1901团支部青创志愿服务活动顺利进行为创造团支部线下实践机会,增强社会实践经历,促进志愿服务活动的进行,11月15日,电信1901团支部上…… 电信1901团支部 武汉理工大学信息工程学院查看全文 >>

【团学风采】画说五中全会 解答尖锐问题——电信1901团支部主题团日活动顺利

【团学风采】画说五中全会解答尖锐问题——电信1901团支部主题团日活动顺利进行为加强团支部的思想教育工作,应上级部门要求,11月20日,电信1901团支部于南湖校区博学主楼509教室进行了有关…… 电信1901团支部 武汉理工大学信息工程学院查看全文 >>

推荐内容

喜讯|白丽英教授课题组发表亲社会行为系列研究

社会排斥是一种普遍存在且令人痛苦的社会现象,指个体或群体被忽视、拒绝或孤立的体验。它不仅威胁个体的归属感、自尊、意义…

铸盾传薪担使命,守安砺剑青春行 ——人文学院2024级汉语言文学1班开展主题

为深入贯彻总体国家安全观、传承红色革命基因,促进学生全面发展,4月23日下午,人文学院2024级汉语言文学1班于铜盘校区“一站…

中国艺术研究院秦序研究员来院举办讲座

2025年4月22日下午,人文学院邀请中国艺术研究院音乐研究所博士生导师秦序研究员来举办题为《士君子精神——中国古琴艺术文化…

中国艺术研究院陈燕婷研究员来院举办讲座

2025年4月22—23日,人文学院邀请中国艺术研究院硕士生导师、中央音乐学院音乐美学博士陈燕婷研究员来院举办题为《南音何以为是…

人文学院本科生第一党支部开展主题党日活动

为扎实开展深入贯彻中央八项规定精神学习教育,提升学生党员党性修养,4月26日晚,人文学院本科生第一党支部在“一站式”学生…

最新发布

走访调查 旗开得胜
走访调查旗开得胜——许昌学院马克思主义学院“城乡融合发展实践调查”社会实践队首次外出调查2020年7月3日,许昌学院马克思主义学院“城乡融合发展实践调查”社会实践队进行第三天的社会实践任务。今天每位队…
抗疫小能手 宣传小贴士
全民抗疫,你我同行——抗疫小能手,宣传小贴士2020年7月3号,“抗疫小能手,宣传小贴士”化学宣传实践队全体队员开展第三天的社会实践,在面对疫情大多数人并不懂得如何进行化学防疫,而防疫的其中关键一点就…
科学生活 健康快乐
人类的生命,就是以不断出发的姿势得到重生。为某些只有自己才能感知的来自内心的召唤,走在路上无法停息,走在路上不停实践。古人讲居安思危,思则有备,有备无患。这场疫情对每个人的影响可以说是从身体到…
商品上架严要求,视频宣传引关注
商品上架严要求,视频宣传引关注—网店运营与管理社会实践队进行商品上架和商品宣传因为前几天已经完成了部分女装图的拍摄和修理,为了不影响后面的工作进程,接下来就要在店铺中上架一些新品,所以网店运营…
健康的饮食
2020年7月3日,今天是许昌学院“以科学点亮健康”,分享科学小知识,争做健康新青年实践队”社会实践的第三天。今天实践队为大家分享的内容的主题是健康饮食。1、注重营养均衡要想健康,就需要做到营养均衡,…
安全防疫 共同前行
安全防疫,共同前行——化工与材料学院“青春勇战疫,运动伴我行”暑期社会实践队今天是7月3日,是化工与材料学院“青春勇战疫,运动伴我行”暑期社会实践队进行暑期社会实践的第三天。今天的主题是“健康防…
与时俱进,不断提升
2020年7月3日,许昌学院化工与材料学院“追求绿色时尚,拥抱绿色生活”环保知识宣讲社会实践队在队长陈怡静的带领下于下午两点在腾讯会议召开会议。本次会议围绕暑期社会实践具体分工、观看并学习环境保护知识…
倡导健康生活
古人讲居安思危,思则有备,有备无患。这场疫情对每个人的影响可以说是从身体到心灵全方位的,痛定反思,我们该有怎样的改变和行动?让防疫成为一种生活方式。管住嘴,不吃野生动物,是底线。病从口入的教训…
街头文化——第八天
街头文化——第八天——美术与设计学院街头文化品牌形象设计实践队2020年07月03号,星期五。今天是许昌学院美术与设计艺术学院街头文化品牌形象设计社会实践队进行的第八天了。今天又是新的一天,目前大家的进…
劈波斩浪 行稳致远
劈波斩浪行稳致远——许昌学院“强身健体”健康宣讲队中国人民的伟大奋斗,中国选择的道路、提供的方案、倡导的价值,拓展了发展中国家走向现代化的途径,丰富着世界各国人民过上幸福美好生活的梦想。7月3日…