洗手的重要性以及如何正确洗手

2020年7月2日星期四，许昌学院化工材料学院“科学防疫，互联健康”实践队实践队正式开展暑期社会实践。

在疫情期间，任何东西上都有可能携带病菌，而我们的双手则会第一个触碰到这些东西，所以我们一定要勤洗手，保证卫生以及安全。那么大家都知道洗手很重要，但大多只是“在水龙头下冲冲”或是“把肥皂泡冲一冲”，这是不科学的，那么如何正确洗手呢？1、首先在流动水下，使双手充分淋湿。2、取适量皂液或洗手液，均匀摸至整个手掌、手背、手指和指缝。3、认真揉搓双手15秒钟，应注意清洗双手所有皮肤，包括指背、指尖和指缝，具体分为六步。如有必要，可对手腕进行揉搓清洗。（1）掌心相对，手指并拢，相互揉搓；（2）手心对手背沿指缝相互揉搓，交换进行；（3）掌心相对，双手交叉沿指缝相互揉搓；（4）弯曲各手指关节，使关节在另一手掌心旋转揉搓，交换进行；（5）一手握另一手大拇指旋转揉搓，交换进行；（6）将五个手指头并拢在另一手掌心旋转揉搓，交换进行。

本次活动我们进一步了解到洗手的重要性，并且巩固了正确洗手的方式，这些无论在任何时期都是对我们的生活有着很大帮助的，希望每个人都能做到正确洗手，洁净生活。

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