——许昌学院聚青春强体抗疫实践队的第九天
从6月26日开始的实践活动到现在已经开展到了第九天,我们团队的每个成员始终如一,坚持初心的去认真完成自己的任务,对有关强体抗疫的活动多了一分关注,其实不是说要专门去健身房之类的地方才算是去强身健体,只要是真的想投入到强身健体的对伍中,那么无论在哪都可以展开。
现在正值天气炎热的时候,大家大多数人都会选择在早上或晚上天气凉快的时候出门,那么早上的散步其实也是一种强身健体的方式,像老爷爷奶奶的人,会养一些宠物,都会每天带它们出去溜溜,这也不失为一种强体的方式,像热爱台球,羽毛球的人,每天抽出一会时间去打台球,打羽毛球,不仅能给生活带来点别养的乐趣,还能强身健体,何乐而不为呢!
强身健体是一场长期战,不是一时能完成的,需要我们发挥自觉性,坚持不懈。
供稿人:刘学
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