抗击疫情 健康先行

抗击疫情 健康先行

2020年7月4日是许昌学院信工院“锻炼在身，健康随行”防范疫情宣讲队进行线上社会实践的第三天，今天的主要实践任务是向公众分享健康防疫小知识。

庚子鼠年初，新冠肺炎疫情爆发，并迅速蔓延至全国，波及范围极广，传播速度极快，而防控疫情的方法就是隔离、治疗、锻炼。锻炼是强身健体的体育活动，适当的锻炼有利于身体健康，能够提高自身免疫力。面对疫情，我们不仅要提高疫情防控意识，还要加强健康管理，健康、防疫两手抓，不能因为居家不出而荒废了锻炼，让疫病有机可乘。

健康是人的基本权利，也是人生的第一财富。早在2017年10月，习近平总书记就在十九大报告中指出，实施健康中国战略，提高全民健康素质。防范疫情宣讲队于今天在微博以及QQ平台上分享健康防疫小知识，目的就是呼吁公众提高健康意识，正确防范疫情。

现今疫情已经基本得到控制，但是我们仍要保持警惕，不能够掉以轻心。要注意勤洗手，常通风，少聚集，戴口罩，常常居家的日子，也不要忘记适当锻炼身体。

供稿人：陈增俊

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