做好心理调节

做好心理调节

——化工与材料学院“青春勇战疫，运动伴我行”暑期社会实践队

今天是7月5号，是“青春勇战疫，运动伴我行”暑期社会实践队，今天实践的主题是“在疫情期间做好心理调节”。今天早上，队长吴玉萌在群里发布了任务。

今天的任务主要是通过线上进行的，可以询问一些熟悉的人在疫情来临之际如何正确的对待疫情，如何做好心理调节。大家都积极的广泛搜集材料，把搜集的材料整理成文件形式发给队长，进行汇总。在搜集材料的过程中，发现在疫情到来期间，病毒还是会给大家带来害怕、恐惧、焦虑的情绪，大部分人还是有比较强的心理素质，能够不被恐惧所支配。大家恐惧的原因是害怕病毒的快速蔓延，而不惧怕的原因是相信国家的决策，相信国家的医疗水平，相信国家会用行动来防止病毒的蔓延。许多居民还是能够以一个很好的心理素质，从容的应对病毒的可怕。把材料整理好后，队长进行组织发言，主要是针对今天的实践主题，每个人都分享自己的观点，通过今天的实践，大家对疫情有了更深刻的了解，也给更加体现了此次实践的意义。

今天的社会实践圆满成功，通过今天的实践，队员们收获了很多，深刻的理解到了医疗条件的先进对于人类的发展有着和大的帮助。不仅如此，在今天这个科技发达的时代，大学生不仅要享受科技带来的便利，还要用自己的力量为祖国的建设添砖加瓦。

（供稿人：李慧鑫）

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